生活得壓力,疑病,合在一起讓我這段時(shí)間沒怎么睡
ask_815635
生活得壓力,疑病,合在一起讓我這段時(shí)間沒怎么睡好,
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難受啊,睡了像沒睡
在線醫(yī)生
上午好
在線醫(yī)生
其實(shí)在生活方面也沒有什么壓力,吃的好,穿的好,住的好,工作也還好,經(jīng)濟(jì)也不差,家人也都和睦,女朋友也對(duì)你不錯(cuò)。其實(shí)是比較幸福的,所謂壓力從何而來呢?
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很大的壓力
在線醫(yī)生
疑病倒是真的,因?yàn)榻箲]引起了那些軀體化癥狀,經(jīng)常覺得不舒服,就會(huì)懷疑身體有病,但是反復(fù)做過身體檢查了,也多次看過醫(yī)生了,都確診是焦慮的軀體化癥狀,而不是身體上有其他疾病。當(dāng)你不由得懷疑有病的時(shí)候,就多想想醫(yī)生的醫(yī)學(xué)結(jié)論,讓自己從那種脫離事實(shí)的猜測(cè)和恐懼當(dāng)中脫離開,你就知道胡思亂想沒有用,沒有任何意義,也沒有任何必要,就少想事,放松思想就可以的。
在線醫(yī)生
思慮減少了,思想放松了,晚上就比較容易睡得好了。
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年輕時(shí)欠玩的沒有節(jié)制,現(xiàn)在要付出了。一個(gè)月要還***元。這種情況還要持續(xù)一年。我拼死一個(gè)月***。***的缺口還要以貸還貸。樂觀估計(jì),還要一年半才能搞定。
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但是,又不能讓其他人知道,
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我只能自己想辦法
ask_815635
幾乎每天晚上都要考慮一個(gè)無底洞問題
在線醫(yī)生
你工資1月***挺高的呀,1月還***,這個(gè)需要全家里人共同幫著你還!沒有任何一位職工,一個(gè)月可以還***。
在線醫(yī)生
就算工資高,一個(gè)月還***,也不現(xiàn)實(shí)。
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不敢說,不能說
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說了就完了
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慢慢來吧
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不行把車賣了,在家里人不知道1的情況下。
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把所有債務(wù)歸攏成一筆,這樣一個(gè)月還***-***,我就能輕松了
在線醫(yī)生
這是現(xiàn)實(shí)當(dāng)中的實(shí)際經(jīng)濟(jì)問題,實(shí)實(shí)在在的擺在那,這個(gè)該怎么解決就慢慢的怎么解決就是,反正也急不得,再著急也不是幾下能解決的。這個(gè)不說也得說,不說家里人最終也會(huì)知道。我認(rèn)為該怎么說就怎么說就是,說的時(shí)候你撿著好聽的說,如果是父母不能接受的,你就別說了。又說的好聽,又能讓父母給你幫忙,也是可以做到的。
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現(xiàn)在又感覺不適了,剛剛伸了一個(gè)懶腰,有個(gè)早搏。胸悶不適
在線醫(yī)生
沒事,那只是焦慮軀體化,那些感覺不代表身體有病,就是感覺到了也沒有關(guān)系,不用擔(dān)心。
ask_815635
不說他們不會(huì)知道,我總想這是對(duì)我的考驗(yàn)。我要扛過去
在線醫(yī)生
把車子賣了,還貸款也可以考慮,其實(shí),要我說,每個(gè)人的車子并沒有太大的作用。就是沒有車子,什么事也都耽誤不了,照常能辦得很好。
在線醫(yī)生
打個(gè)滴什么的,也很方便。
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好,
在線醫(yī)生
嗯
ask_815635
睡晚了,總感覺有早搏
在線醫(yī)生
沒事,熬夜休息不充分,有時(shí)是會(huì)引起早搏,這種早搏沒有關(guān)系,只要休息會(huì),自動(dòng)就好了,不用擔(dān)心。
ask_815635
站久了頭暈,心跳加速
在線醫(yī)生
上午好
在線醫(yī)生
可能是體質(zhì)不太耐久吧,站久了就會(huì)覺得累,就這樣了。這是正?,F(xiàn)象。只需要坐下來休息會(huì)兒就可以了。
在線醫(yī)生
不用擔(dān)心
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現(xiàn)在上6樓啊
在線醫(yī)生
上就是,就算累點(diǎn)也沒事
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昨天白天感覺到三四個(gè)早搏,
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超級(jí)重,
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非常明顯
在線醫(yī)生
可能是有兩個(gè)早搏連在一塊了,就會(huì)產(chǎn)生這種超級(jí)重的感覺,但是,仍然屬于功能性早搏的性質(zhì),仍然不需要擔(dān)心。
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