咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_026791

  林醫(yī)生您好，兒子14歲，有點(diǎn)多愁善感，有時(shí)候想哭，有時(shí)候煩躁，有點(diǎn)缺乏安全感，和我脾氣不好有關(guān)系么

• 林炳艷

  你好！父母的情緒也會(huì)影響孩子的情緒。

• ask_026791

  我在他小時(shí)候脾氣不好

• ask_026791

  現(xiàn)在他自己都感覺情緒有點(diǎn)影響他自己了

• 林炳艷

  你在他的小時(shí)候的脾氣不好，會(huì)影響他到身心愉健康，

• ask_026791

  現(xiàn)在怎么辦

• 林炳艷

  你是說他是感覺到你的情緒影響他了嗎？

• ask_026791

  不是

• 林炳艷

  你要學(xué)會(huì)調(diào)試自己的情緒。

• ask_026791

  他現(xiàn)在我感覺缺乏安全感

• ask_026791

  有點(diǎn)多愁善感

• 林炳艷

  噢

• 林炳艷

  你是他的媽媽嗎？

• ask_026791

  嗯

• 林炳艷

  他害怕你脾氣不好的時(shí)候會(huì)不理他，或者把他拋棄了，有時(shí)候會(huì)內(nèi)心缺乏安全感。

• ask_026791

  我怎樣做他才會(huì)好

• 林炳艷

  當(dāng)你心情不好的時(shí)候，先深呼吸幾次，給自己積極的心理暗示，我不生氣，我一定能控制住自己的情緒，我對(duì)自己充滿信心，我一定能做得更好！

• 林炳艷

  可以到戶外去散散步，跳跳舞，聽一些歡快的音樂唱唱歌，學(xué)會(huì)通過合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒，緩解壓力。

• ask_026791

  我現(xiàn)在脾氣調(diào)整的差不多，不發(fā)脾氣了

• ask_026791

  孩子我怎么和他溝通

• 林炳艷

  每天高高興興的和他說話，

• 林炳艷

  你可以和他聊聊天，問問他，你希望媽媽怎么做？你會(huì)心情好一些。

• ask_026791

  他說他也不知道

• 林炳艷

  你你觀察一下你怎么對(duì)他會(huì)高興一些。

• ask_026791

  好的謝謝

• 林炳艷

  只要你每天保持愉快心情，不對(duì)，孩子發(fā)脾氣，孩子也會(huì)慢慢的改變的。

展開全部內(nèi)容