咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_bjVCi8

  不自信，自卑，老公一離開自己，我就亂想受不了，

• ask_bjVCi8

  你好，醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  你好

• ask_bjVCi8

  我等下文字多，

• ask_bjVCi8

  慢慢聽我說(shuō)好嘛

• 在線醫(yī)生

  中午不休息呀？

• ask_bjVCi8

  我結(jié)婚6年了，因?yàn)闆](méi)懷上，各種壓力，然后去年我驚恐發(fā)作，一直頭暈不舒服，發(fā)作次數(shù)多，我也知道我心理不健康了，

• 在線醫(yī)生

  嗯，太焦慮了

• ask_bjVCi8

  我老公一出差不在身邊。我就亂想，害怕他亂來(lái)，我天天打好幾個(gè)電話他。想知道他在干嘛。時(shí)間長(zhǎng)了，就吵架了

• ask_bjVCi8

  我知道我老公對(duì)我很好，可是我老是吵架后我就后悔了。是我的錯(cuò)

• 在線醫(yī)生

  是，越不信任越會(huì)討厭

• ask_bjVCi8

  過(guò)了幾天我又這樣了

• ask_bjVCi8

  我現(xiàn)在沒(méi)上班，一個(gè)人特別孤單，

• ask_bjVCi8

  現(xiàn)在他不在家，

• 在線醫(yī)生

  嗯，你應(yīng)該有你的事情

• 在線醫(yī)生

  女人什么時(shí)候都應(yīng)該有自己的事業(yè)

• ask_bjVCi8

  我覺(jué)得我成為了他的負(fù)擔(dān)，

• ask_bjVCi8

  不能幫他忙，

• 在線醫(yī)生

  那是他的事

• ask_bjVCi8

  可是我身體不舒服。老是驚恐發(fā)作，特別難受。頻死感

• 在線醫(yī)生

  你可以找份工作

• ask_bjVCi8

  我這幾天天天哭，

• ask_bjVCi8

  我頭暈厲害，全身都顫抖。

• 在線醫(yī)生

  嗯，有焦慮、抑郁癥狀

• 在線醫(yī)生

  還有軀體癥狀

• ask_bjVCi8

  我覺(jué)我老公特別優(yōu)秀，害怕他不要我

• 在線醫(yī)生

  去醫(yī)院了嗎

• ask_bjVCi8

  可是。家里人都不懂我，

• ask_bjVCi8

  去了，

• 在線醫(yī)生

  有服藥嗎

• ask_bjVCi8

  吃了藥，現(xiàn)在沒(méi)吃了。

• 在線醫(yī)生

  嗯，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥

• ask_bjVCi8

  真的我特難受，我現(xiàn)在和你聊天。我都一直哭

• 在線醫(yī)生

  他愛(ài)你才和你在一起

• ask_bjVCi8

  我身體不舒服，家里人都說(shuō)我閑的

• 在線醫(yī)生

  你平時(shí)習(xí)慣怎么樣？

• ask_bjVCi8

  我晚睡，

• ask_bjVCi8

  就是想的特別多，

• 在線醫(yī)生

  嗯，你會(huì)特別不舒服

• 在線醫(yī)生

  晚睡不好

• 在線醫(yī)生

  出門嗎

• ask_bjVCi8

  心慌。頻死感，頭暈站不穩(wěn)。

• 在線醫(yī)生

  中午應(yīng)該小睡會(huì)兒

• 在線醫(yī)生

  一定走出門多運(yùn)動(dòng)

• ask_bjVCi8

  我午睡剛閉上眼睛我就驚醒了，

• ask_bjVCi8

  然后就很興奮

• 在線醫(yī)生

  配合吃藥才能好

• 在線醫(yī)生

  堅(jiān)持服藥，及時(shí)復(fù)查

• ask_bjVCi8

  我說(shuō)了。我再去看醫(yī)生吃藥。我老公和家人都說(shuō)我沒(méi)病都吃成有病了

• 在線醫(yī)生

  你自己去

• 在線醫(yī)生

  他們不理解

• 在線醫(yī)生

  多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，別呆在屋子里

• ask_bjVCi8

  我也特別難受，

• ask_bjVCi8

  嗯。我現(xiàn)在一個(gè)人屋子里，

• ask_bjVCi8

  他出差了，

• ask_bjVCi8

  我感覺(jué)我一離開我老公。我就亂想了。

• 在線醫(yī)生

  多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，才可以分泌大腦所需要的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)神經(jīng)遞質(zhì)的傳遞

• ask_bjVCi8

  我知道男人不能時(shí)時(shí)刻刻陪自己。也要賺錢，

• ask_bjVCi8

  可是我就是老是控制不住自己，

• 在線醫(yī)生

  堅(jiān)持一段時(shí)間就會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)

• ask_bjVCi8

  我就一天打好多個(gè)電話他

• ask_bjVCi8

  好

• 在線醫(yī)生

  是，這樣會(huì)讓他很煩

• ask_bjVCi8

  軀體癥狀怎么辦。特難受

• 在線醫(yī)生

  不能安心工作

• 在線醫(yī)生

  吃藥

• 在線醫(yī)生

  多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)

• ask_bjVCi8

  他也說(shuō)我了。能不能讓他安心工作

• 在線醫(yī)生

  一天運(yùn)動(dòng)1.5小時(shí)以上

• 在線醫(yī)生

  是

• ask_bjVCi8

  我現(xiàn)在一直哭，和你聊天

• 在線醫(yī)生

  你這樣會(huì)傷他的心

• ask_bjVCi8

  可是。我也不想這樣啊

• 在線醫(yī)生

  別哭了，去外面走一走

• 在線醫(yī)生

  忙碌起來(lái)就好了

• 在線醫(yī)生

  別總呆在屋子里瞎想

• ask_bjVCi8

  我做什么事。心里還是想著他

• ask_bjVCi8

  惦記著

• 在線醫(yī)生

  把身體養(yǎng)好，

• 在線醫(yī)生

  說(shuō)明你愛(ài)他

• 在線醫(yī)生

  依賴他

• ask_bjVCi8

  本來(lái)說(shuō)試管的。誰(shuí)知道頭暈了，

• ask_bjVCi8

  我很依賴他，

• 在線醫(yī)生

  是

• ask_bjVCi8

  因?yàn)樗麑?duì)我很好，

• 在線醫(yī)生

  多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)

• 在線醫(yī)生

  養(yǎng)好身體

• ask_bjVCi8

  我從小就缺家人的關(guān)心

• 在線醫(yī)生

  生個(gè)孩子

• 在線醫(yī)生

  是，沒(méi)有安全感

• ask_bjVCi8

  可是他不理解我

• ask_bjVCi8

  醫(yī)生，幫幫我，

• ask_bjVCi8

  我好痛苦，

• 在線醫(yī)生

  你先走一走，下午2點(diǎn)兩多我找你

• ask_bjVCi8

  活的，

• ask_bjVCi8

  好

• 在線醫(yī)生

  多運(yùn)動(dòng),呆屋里不行

• 在線醫(yī)生

  我有午休習(xí)慣，下午給你詳細(xì)聊

• ask_bjVCi8

  好

• 在線醫(yī)生

  你先走走，輕松一下

• ask_bjVCi8

  嗯

• 在線醫(yī)生

  嗯，下午2:30,

• 在線醫(yī)生

  我找你

• 在線醫(yī)生

  他是愛(ài)你的

• 在線醫(yī)生

  養(yǎng)好身體，生個(gè)孩子

• ask_bjVCi8

  昨天他說(shuō)我除了哭鬧還會(huì)干嘛

• ask_bjVCi8

  然后我今天早上馬上去找工作了

• ask_bjVCi8

  他一說(shuō)那么樣的話我就更亂想了，特害怕他嫌棄我。不要我了

• 在線醫(yī)生

  嗯

• 在線醫(yī)生

  你讓他不清靜

• 在線醫(yī)生

  你得成長(zhǎng)

• 在線醫(yī)生

  假如你娶個(gè)你這樣的老婆，你心情怎么樣？

• ask_bjVCi8

  嗯，他說(shuō)我從沒(méi)為他考慮過(guò)，

• 在線醫(yī)生

  是

• 在線醫(yī)生

  要尊重對(duì)方

• ask_bjVCi8

  我知道我要是一直這樣下去肯定會(huì)不要我的，

• 在線醫(yī)生

  別人不可能沒(méi)有底線的，去呵護(hù)你。

• ask_bjVCi8

  我得改

• ask_bjVCi8

  好

• 在線醫(yī)生

  是的，你先去運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，回來(lái)了之后你就會(huì)有感覺(jué)的，我下午等你。

• ask_bjVCi8

  好

• 在線醫(yī)生

  好

• 在線醫(yī)生

  好些嗎

• ask_bjVCi8

  心情好點(diǎn)了

• ask_bjVCi8

  就是心里還是擔(dān)心昨天晚上吵架了，怕我老公對(duì)我失望透了

• ask_bjVCi8

  我找了份工作，

• ask_bjVCi8

  我想開始改變自己心態(tài)，多為他著想。我總感覺(jué)晚了。

• ask_bjVCi8

  我又擔(dān)心，過(guò)幾天我又不理智了，

• 在線醫(yī)生

  少胡思亂想

• ask_bjVCi8

  我是不是真的抑郁了

• ask_bjVCi8

  我對(duì)你才能說(shuō)出心里話，

• 在線醫(yī)生

  給你測(cè)試一下吧？

• 在線醫(yī)生

  給醫(yī)生傾訴下挺好

• ask_bjVCi8

  嗯

• ask_bjVCi8

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_bjVCi8

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_bjVCi8

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_bjVCi8

  我前晚驚恐發(fā)作了，現(xiàn)在身體還不舒服。身體顫抖，

• ask_bjVCi8

  躺著都感覺(jué)在移動(dòng)。特難受

• 在線醫(yī)生

  強(qiáng)迫、抑郁、焦慮，有飲食睡眠障礙

• 在線醫(yī)生

  是，均分為三分，建議你及時(shí)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科成精神?？漆t(yī)院就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥減藥和停藥

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)一定多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，保持心情愉快，晚上按時(shí)休息不要熬夜養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，才會(huì)慢慢恢復(fù)

• ask_bjVCi8

  好

• 在線醫(yī)生

  忙碌起來(lái)

• ask_bjVCi8

  就是驚恐發(fā)作好難受

• ask_bjVCi8

  特別暈，快要死了那種

• 在線醫(yī)生

  這樣有利于身體恢復(fù)

• 在線醫(yī)生

  是的

• 在線醫(yī)生

  用藥輔助

• ask_bjVCi8

  都想打120，但去了醫(yī)院了。我又不知道說(shuō)什么好了，

• 在線醫(yī)生

  多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)才會(huì)好

• ask_bjVCi8

  去了也沒(méi)用，我就忍著了

• ask_bjVCi8

  好。

• ask_bjVCi8

  那我多運(yùn)動(dòng)

• 在線醫(yī)生

  沒(méi)必要

• ask_bjVCi8

  我找了份工作

• 在線醫(yī)生

  挺好

• ask_bjVCi8

  可是發(fā)作時(shí)候太難受

• 在線醫(yī)生

  忙碌起來(lái)

• ask_bjVCi8

  我都不敢找累的工作，

• ask_bjVCi8

  特怕暈倒

• 在線醫(yī)生

  日子越來(lái)越精彩

• 在線醫(yī)生

  老公越來(lái)越愛(ài)你

• 在線醫(yī)生

  少胡思亂想

• ask_bjVCi8

  可是我覺(jué)的我老公對(duì)我失望透了

• 在線醫(yī)生

  自己嚇自己導(dǎo)致的

• 在線醫(yī)生

  極度焦慮

• ask_bjVCi8

  不知道我現(xiàn)在還有沒(méi)有彌補(bǔ)自己，

• ask_bjVCi8

  去體諒他。

• 在線醫(yī)生

  機(jī)會(huì)需求自己爭(zhēng)取

• 在線醫(yī)生

  學(xué)會(huì)愛(ài)別人

• ask_bjVCi8

  我知道，

• ask_bjVCi8

  我現(xiàn)在知道了，

• ask_bjVCi8

  謝謝你醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  自信的女人最美麗

• ask_bjVCi8

  我要是不改，真的就不要我了

• ask_bjVCi8

  有點(diǎn)自卑不自信

• 在線醫(yī)生

  經(jīng)常自我肯定

• ask_bjVCi8

  害怕他不要我

• ask_bjVCi8

  我現(xiàn)在已經(jīng)讓他傷心了

• 在線醫(yī)生

  活出自我

• ask_bjVCi8

  得了這個(gè)病。

• ask_bjVCi8

  去年沒(méi)上班，

• 在線醫(yī)生

  沒(méi)有人舍得不愛(ài)你

• 在線醫(yī)生

  忙碌起來(lái)

• ask_bjVCi8

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• 在線醫(yī)生

  多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)

• ask_bjVCi8

  跟你一聊我又哭了

• 在線醫(yī)生

  多與人接觸

• ask_bjVCi8

  特委屈

• 在線醫(yī)生

  嗯，有抑郁癥狀

• ask_bjVCi8

  我現(xiàn)在一個(gè)人朋友都沒(méi)有

• 在線醫(yī)生

  否定自己

• 在線醫(yī)生

  慢慢會(huì)有的

• 在線醫(yī)生

  走出家門

• ask_bjVCi8

  好，我還有社恐了

• 在線醫(yī)生

  是

• ask_bjVCi8

  人多的地方我都不敢去，

• ask_bjVCi8

  不敢看對(duì)方眼睛

• 在線醫(yī)生

  經(jīng)常呆家里呆的

• 在線醫(yī)生

  社會(huì)功能退縮

• 在線醫(yī)生

  勇敢點(diǎn)

• ask_bjVCi8

  好，

• 在線醫(yī)生

  為幸福加油

• ask_bjVCi8

  我就是一直故意亂想

• ask_bjVCi8

  胡思亂想

• 在線醫(yī)生

  改

• 在線醫(yī)生

  活在當(dāng)下，為所欲為

• ask_bjVCi8

  什么事情就想去知道一個(gè)答案，

• ask_bjVCi8

  就我老公現(xiàn)在，特想知道他還愛(ài)不愛(ài)我，

• 在線醫(yī)生

  做好自己

• 在線醫(yī)生

  假如一個(gè)人天天跟著你，問(wèn)你愛(ài)不愛(ài)他，你心里煩不煩？

• 在線醫(yī)生

  假如你自信心慢慢的找回來(lái)，越來(lái)越優(yōu)秀，他舍得不要你嗎？

• ask_bjVCi8

  好，我知道了

• ask_bjVCi8

  其實(shí)我老公天天問(wèn)我愛(ài)不愛(ài)他。多打電話我。我很開心的

• ask_bjVCi8

  就不會(huì)亂想了

• ask_bjVCi8

  這個(gè)是不是也是錯(cuò)誤的想法

• ask_bjVCi8

  剛才在群里他都在搶紅包，都不回我

• ask_bjVCi8

  我還是忍不住想去發(fā)視頻問(wèn)問(wèn)他，

• ask_bjVCi8

  他今天沒(méi)上班

• 在線醫(yī)生

  是，

• ask_bjVCi8

  嗯

• 在線醫(yī)生

  想讓人愛(ài)，要有資本

• 在線醫(yī)生

  提升自己

• ask_bjVCi8

  嗯，

• ask_bjVCi8

  可是我想和他聊聊天，

• ask_bjVCi8

  說(shuō)說(shuō)心里話，

• ask_bjVCi8

  可是他從來(lái)不聽

• ask_bjVCi8

  哎。

• ask_bjVCi8

  她都不和我聊天了

• 在線醫(yī)生

  嗯，話多

• ask_bjVCi8

  都不理我了

• 在線醫(yī)生

  找其他朋友傾訴

• 在線醫(yī)生

  不是不理解

• ask_bjVCi8

  沒(méi)朋友

• ask_bjVCi8

  他已經(jīng)不理我了

• 在線醫(yī)生

  學(xué)會(huì)站對(duì)方立場(chǎng)和角度

• 在線醫(yī)生

  愛(ài)是尊重不是控制

• ask_bjVCi8

  嗯，可是現(xiàn)在已經(jīng)不理我，

• ask_bjVCi8

  我能怎么辦啊

• 在線醫(yī)生

  你做好自己

• 在線醫(yī)生

  幸福交到誰(shuí)手里都不保險(xiǎn)，所以要?jiǎng)?chuàng)造條件

• ask_bjVCi8

  我真的要瘋了

• ask_bjVCi8

  只要他回一句，我沒(méi)生氣。安慰下我就好了

• 在線醫(yī)生

  你找個(gè)你這樣的老公，他要瘋了，你啥感受？

• 在線醫(yī)生

  或者你想像一下，以第三者的角度看看你自己，覺(jué)得怎么樣？

• ask_bjVCi8

  我都道歉了啊

• ask_bjVCi8

  真誠(chéng)的道歉了啊

• ask_bjVCi8

  也知道自己錯(cuò)了，

• 在線醫(yī)生

  關(guān)鍵是行動(dòng)

• 在線醫(yī)生

  有沒(méi)有變

• 在線醫(yī)生

  繼續(xù)纏鬧，還是尊重別人，給別人空間。

• ask_bjVCi8

  嗯，

• ask_bjVCi8

  我就是想聽到他說(shuō)一句安慰我的話

• 在線醫(yī)生

  被人要求時(shí)舒服嗎

• 在線醫(yī)生

  你一天不理他，他主動(dòng)就找你了

• ask_bjVCi8

  他不會(huì)的，

• ask_bjVCi8

  我現(xiàn)在一直流淚

• 在線醫(yī)生

  會(huì)的

• 在線醫(yī)生

  哭有用嗎？

• ask_bjVCi8

  我是不是沒(méi)救了

• 在線醫(yī)生

  你喜歡什么樣的女人？

• 在線醫(yī)生

  你說(shuō)你改，但你一直沒(méi)改

• ask_bjVCi8

  我就是改了很多次了。還是這樣

• 在線醫(yī)生

  慢慢來(lái)，別天天哭

• ask_bjVCi8

  他還要好多天才回來(lái)呢

• ask_bjVCi8

  嗯

• 在線醫(yī)生

  出去走走

• 在線醫(yī)生

  分散注意力

• 在線醫(yī)生

  你們得吃飯

• ask_bjVCi8

  哭多了會(huì)怎么樣啊

• 在線醫(yī)生

  他在家你們咋生活

• 在線醫(yī)生

  哭多了影響健

• 在線醫(yī)生

  康

• 在線醫(yī)生

  咋生寶寶呀

• ask_bjVCi8

  我對(duì)他很好啊，就是一離開我，我就亂想

• 在線醫(yī)生

  因?yàn)槟悴蛔孕叛健?p>

• 在線醫(yī)生

  努力的提升自信就好。

• 在線醫(yī)生

  經(jīng)常的事我肯定少胡思亂想。

• ask_bjVCi8

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• 在線醫(yī)生

  經(jīng)常的自我肯定，少胡思亂想。

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