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• ask_KZ2YaA

  ，每次來例假很疼，每次都需要吃藥來止痛

• 張素菊

  你好

• 張素菊

  有去檢查過導致痛經(jīng)的原因嗎？是從來例假開始，一直就有這樣的疼痛嗎？

• 張素菊

  是來血之后疼的，還是在來血之前就已經(jīng)開始疼的？

• ask_KZ2YaA

  沒檢查過 來前不疼 就是來的第一天開始疼 第二天開始又疼的不是很厲害 第一天疼的厲害

• 張素菊

  來的血量多嗎？

• ask_KZ2YaA

  嗯 不少

• 張素菊

  是第一天來的血多嗎？

• ask_KZ2YaA

  嗯 第一天 第二天都不少 第三天開始少

• 張素菊

  那主要還是因為血量多，導致排出不順暢，積血刺激子宮收縮加強就導致了比較嚴重的痛經(jīng)。

• 張素菊

  平時有沒有手腳冷以及怕冷的情況？

• ask_KZ2YaA

  入冬手腳就一直是涼的 很難熱起來

• 張素菊

  可以服用一段時間的六味地黃丸改善手腳冷的癥狀。痛經(jīng)方面可以在來月經(jīng)的前一天開始服用止痛藥，連續(xù)服用三天就可以了，像布洛芬緩釋片這些就可以。用到來月經(jīng)的第二天，沒有那么疼就可以停藥了。

• ask_KZ2YaA

  這樣每次都吃藥以后會有什么副作用嗎？

• ask_KZ2YaA

  好的 知道了 謝謝

• 張素菊

  一個月只吃兩三天的止痛藥，對付痛經(jīng)，沒有什么副作用的，不會因此上癮或者影響身體健康的。而且開始做艾灸以后，等到疼痛已經(jīng)沒有那么明顯或者消失，那就沒有必要再吃止痛藥了，以后就單純做艾灸就可以了。

• ask_KZ2YaA

  好的 謝謝！

• 張素菊

  穴位可以選擇肚臍，命門，關(guān)元，三陰交，女福穴。這些穴位可以分成兩組，每天做一組，剛開始的一個月可以每天做一次。然后痛經(jīng)明顯緩解了以后，每周做一兩次就可以了。平時穿著方面注意保暖，盡量避免吃生冷辛辣刺激性的食物。

• 張素菊

  穴位的具體位置可以在網(wǎng)上搜圖文說明，很容易自己定位的。那條可以在網(wǎng)上買好一些的。

• 張素菊

  來月經(jīng)的時候血太多可以加做一個隱白穴的艾灸，這個穴位有止血減少血量的作用。

• 張素菊

  如果覺得艾灸太麻煩，也可以買有活血化瘀作用的一些消腫止痛貼回來剪成拇指大小的方塊貼在上面說的那些穴位上，晚上睡前貼天亮起來就可以撕掉了，每兩天貼一次也有一些作用，但是效果可能沒有艾灸那么好。

• 張素菊

  方便的時候就做艾灸，不方便的時候可以貼膠布。自己靈活運用就可以了。

• 張素菊

  對你的問題建議就這些了，你看看還有什么需要再了解的。

• ask_KZ2YaA

  嗯 謝謝你 沒有其他問題了

• 張素菊

  不客氣，那我們就結(jié)束了，祝早日解決問題。

• ask_KZ2YaA

  謝謝

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