咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_Yntug8

  醫(yī)生，這幾天我心情不好，前天和我老公吵過架，和好了，但是我心里還是很沉重，呼吸很難受，很想哭。對(duì)什么事都沒有動(dòng)力，腦子很亂，已經(jīng)兩天了。

• 陳小芳

  您好

• 陳小芳

  在的

• 陳小芳

  請(qǐng)問您這種情況持續(xù)多少天了？

• 陳小芳

  以前是否有過心理疾病史呢？

• ask_Yntug8

  我前天已經(jīng)也問過心理醫(yī)生。這三年我和我老公因?yàn)樗鋈コ燥埲TV而吵架，我不喜歡他去KTV，吃飯沒問題，醫(yī)生說我對(duì)KTV有心理陰影。我知道了這個(gè)情況。但是我這兩天還是很想哭。因?yàn)槲夷X子里都是我老公說我很煩，說我有病。掛我電話。

• 陳小芳

  就是說這三年您也經(jīng)常和老公吵架是嗎？

• ask_Yntug8

  這種情況已經(jīng)應(yīng)該三年了，從我懷孕后我老公那時(shí)候2.3點(diǎn)才回來，那時(shí)候我都在忍，生完后我就開始說他了，他知道了還去。前天他說我煩，說我有病

• ask_Yntug8

  對(duì)。只要他去KTV，基本我們都會(huì)吵架

• 陳小芳

  平時(shí)會(huì)不會(huì)常常心情低落呢？

• ask_Yntug8

  我知道是我心里有問題。我也不想這樣，我理解他。我知道他為這個(gè)家付出的什么，但是我不喜歡KTV，酒吧?。?p>

• ask_Yntug8

  平常就是上班壓力大。其他沒有。以前我都很能排解我的心情，這兩年我就很容易被情緒壓抑

• 陳小芳

  您是不信任老公，擔(dān)心他在外面有別的女人，或者是擔(dān)心他喝酒呢？

• ask_Yntug8

  我一個(gè)人在廣東，沒有朋友，沒有親人。我什么都對(duì)我老公說。他卻什么都不當(dāng)一回事

• 陳小芳

  理解您的感受

• 陳小芳

  您生活興趣愛好是否下降了嗎

• ask_Yntug8

  平時(shí)我很相信我老公，只是一想到KTV，很多畫面出現(xiàn)我腦袋，我就情緒激動(dòng)，這就是不相信，應(yīng)該這樣，

• ask_Yntug8

  是的。

• ask_Yntug8

  我很多興趣愛好，現(xiàn)在都沒有興趣。

• 陳小芳

  晚上睡眠好嗎？

• 陳小芳

  會(huì)不會(huì)常常疲勞乏力呢？

• ask_Yntug8

  只想在一個(gè)角落里哭

• 陳小芳

  嗯。

• 陳小芳

  平時(shí)是不是很容易發(fā)脾氣呢？

• ask_Yntug8

  不好。心里有事很難睡。睡了就很多噩夢(mèng)。經(jīng)常覺得很累。看了很多正能量的書也沒用，知道這個(gè)道理。但是用不上心里

• 陳小芳

  嗯

• ask_Yntug8

  這兩年容易發(fā)脾氣，我一直克制自己要改?？吹郊依锊桓蓛?，看到寶寶不喝水不干凈。我就很煩躁

• 陳小芳

  目前飲食好嗎？身高體重多少呢？

• ask_Yntug8

  平時(shí)心情好吃得就多。心情不好什么都不吃

• 陳小芳

  額

• ask_Yntug8

  現(xiàn)在1.58米，90斤

• 陳小芳

  偏瘦

• 陳小芳

  和周圍同事相處的好嗎？

• ask_Yntug8

  還好，我不會(huì)去得罪別人。在他們眼里我是開朗的。在我老公眼里，我是負(fù)能量的

• 陳小芳

  嗯嗯

• 陳小芳

  常常無故找老公吵架嗎？

• ask_Yntug8

  我很想像沒結(jié)婚前那樣開朗，很容易排解心情。但是我現(xiàn)在感覺很壓抑。想放松放松不了

• 陳小芳

  嗯嗯

• 陳小芳

  您是否做過抑郁量表測(cè)試呢？現(xiàn)在我建議您到***上去搜索一下抑郁量表。這個(gè)測(cè)試是免費(fèi)的，做完之后把最后的結(jié)果截屏給我看可以嗎？

• ask_Yntug8

  不會(huì)。除了去KTV，我不會(huì)吵架的

• ask_Yntug8

  好。

• 陳小芳

  嗯

• ask_Yntug8

  麻煩你稍等一下

• 陳小芳

  我等您

• ask_Yntug8

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_Yntug8

  甲亢?jiǎn)幔?p>

• 陳小芳

  需要排除一下甲亢

• 陳小芳

  因?yàn)榧卓阂部梢砸鹨钟舭Y狀的

• ask_Yntug8

  明白了。

• ask_Yntug8

  我這邊沒有心理醫(yī)生的醫(yī)院

• 陳小芳

  可以到市區(qū)去。讓老公陪你一起去

• 陳小芳

  抑郁癥是一種常見的心理疾病，一般病因和環(huán)境因素，心理因素相關(guān)的。但早期診斷，積極治療是可以康復(fù)的。您不要有心理負(fù)擔(dān)。平時(shí)注意多和家人交流傾訴，多到戶外活動(dòng)。睡前用溫水泡腳。可以服熱牛奶。有助于調(diào)節(jié)睡眠，改善抑郁情緒的。您也要堅(jiān)持調(diào)節(jié)。

• ask_Yntug8

  如果不去醫(yī)院，該怎么樣排解？

• 陳小芳

  平時(shí)多參加體育鍛煉，放松自己緊張的心態(tài)。睡覺前溫水泡泡腳，喝點(diǎn)熱牛奶，讓每天疲憊的身體得以放松。生活要有規(guī)律，盡量養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，放松精神包袱，心情放松，聽聽音樂，外出走走或者郊游散散心，與朋友聊聊天，可以釋放緩解壓力，改善抑郁情緒的。您可以嘗試堅(jiān)持這樣調(diào)節(jié)的。

• 陳小芳

  最好去就診明確診斷，早期治療

• ask_Yntug8

  好的，謝謝

• 陳小芳

  不客氣的。

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