咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_-fJxHU

  大夫。我給我家寶寶看。是吸收不好。還是腸道不好。4歲30斤。吃的還可以。能吃能拉。就是不胖。希望大夫給我們講解一下。

• 劉淑艷

  你好

• ask_-fJxHU

  你好大夫

• ask_-fJxHU

  我家寶寶就是不胖

• 劉淑艷

  寶寶還有別的癥狀嗎？

• ask_-fJxHU

  咋整呢。都4歲了。才30斤一流行感冒就容易生病

• ask_-fJxHU

  其他沒(méi)有什么癥狀

• ask_-fJxHU

  就是不胖。體抗力差

• 劉淑艷

  寶寶體重是勉強(qiáng)達(dá)標(biāo)

• 劉淑艷

  身高多少？

• ask_-fJxHU

  身高一米零幾

• ask_-fJxHU

  具體不太詳細(xì)。身高還可以

• 劉淑艷

  身高屬于正常范圍

• ask_-fJxHU

  就是瘦

• ask_-fJxHU

  太瘦了

• 劉淑艷

  寶寶偏食挑食嗎

• ask_-fJxHU

  對(duì)

• ask_-fJxHU

  也有時(shí)候很能吃

• 劉淑艷

  不吃哪些食物呢

• ask_-fJxHU

  沒(méi)有太注意不吃啥

• 劉淑艷

  牛奶每天都喝嗎？

• ask_-fJxHU

  喝奶粉

• ask_-fJxHU

  睡覺(jué)前喝

• 劉淑艷

  每天喝多少

• ask_-fJxHU

  喝奶

• 劉淑艷

  有400-500ml嗎？

• ask_-fJxHU

  奶粉的話200毫升兩三次吧

• ask_-fJxHU

  有

• 劉淑艷

  瘦肉，牛羊肉每天都吃點(diǎn)嗎？

• ask_-fJxHU

  老公讓我斷奶粉

• ask_-fJxHU

  吃豬肉。不怎么吃其他的。吃雞肉。魚(yú)肉

• ask_-fJxHU

  喜歡吃魚(yú)

• 劉淑艷

  斷奶粉，也要喝牛奶，至少需要喝400-500ml

• ask_-fJxHU

  餓了就吃飯多一些

• 劉淑艷

  動(dòng)物血肝臟都經(jīng)常吃嗎？

• ask_-fJxHU

  平時(shí)就是有時(shí)候不吃飯光喝奶粉

• ask_-fJxHU

  不吃

• 劉淑艷

  豬瘦肉或者魚(yú)蝦每天都吃嗎？

• ask_-fJxHU

  吸收營(yíng)養(yǎng)不好感覺(jué)。該怎么弄啊

• ask_-fJxHU

  不是每天。但這樣都經(jīng)常吃

• ask_-fJxHU

  面條。喝大米粥

• ask_-fJxHU

  西紅柿湯

• ask_-fJxHU

  都喝

• 劉淑艷

  蔬菜特別是綠葉菜每天都吃吧

• ask_-fJxHU

  很少

• ask_-fJxHU

  菜很少吃

• 劉淑艷

  孩子的飲食上還是有問(wèn)題

• ask_-fJxHU

  恩。是不是缺什么呢

• 劉淑艷

  飯前不讓他喝水

• ask_-fJxHU

  該怎么弄好

• 劉淑艷

  吃飯少喝湯

• ask_-fJxHU

  饅頭不怎么吃

• 劉淑艷

  少吃稀飯，多吃米飯

• ask_-fJxHU

  吃米飯？能胖啊

• 劉淑艷

  是的

• ask_-fJxHU

  那吃多了就拉

• ask_-fJxHU

  不吸收營(yíng)養(yǎng)

• 劉淑艷

  米飯饅頭能量高，能量足夠?qū)殞毾模杏嗖拍荛L(zhǎng)肉

• 劉淑艷

  多了，拉是正常

• 劉淑艷

  不是拉肚子就好

• ask_-fJxHU

  用不用查微量元素

• ask_-fJxHU

  他不吃饅頭關(guān)鍵

• 劉淑艷

  飲食有些不均衡，吃的食物高能量的少

• ask_-fJxHU

  他不吸收可咋整啊

• ask_-fJxHU

  高蛋白食物少嗎

• 劉淑艷

  少啊

• ask_-fJxHU

  高能量就是高蛋白少嗎？

• ask_-fJxHU

  那比如多吃什么

• 劉淑艷

  正常寶寶每天保證一個(gè)雞蛋

• ask_-fJxHU

  清和黃那個(gè)重要

• ask_-fJxHU

  他不吃黃啊

• 劉淑艷

  都要吃的

• ask_-fJxHU

  這孩子什么玩意啊

• ask_-fJxHU

  太難弄了吃飯

• ask_-fJxHU

  那么瘦

• ask_-fJxHU

  抵抗力那么差

• ask_-fJxHU

  需要查查嗎

• 劉淑艷

  肉魚(yú)禽每天需要75-100g

• 劉淑艷

  可以檢查一下微量元素

• 劉淑艷

  大豆每天15g

• ask_-fJxHU

  大豆？

• 劉淑艷

  對(duì)

• ask_-fJxHU

  想他這個(gè)癥狀應(yīng)該缺什么

• 劉淑艷

  水果一天吃150g

• 劉淑艷

  可能很多營(yíng)養(yǎng)素不足

• 劉淑艷

  特別是鐵

• ask_-fJxHU

  鐵少？

• ask_-fJxHU

  缺鐵

• 劉淑艷

  具體需要檢查才能知道

• ask_-fJxHU

  恩。是啊

• 劉淑艷

  不清楚是否缺乏

• 劉淑艷

  飲食富含鐵豐富的太少

• ask_-fJxHU

  如果不缺的情況呢

• ask_-fJxHU

  咋改注意什么

• 劉淑艷

  寶寶應(yīng)該吃的食物很想給你說(shuō)問(wèn)

• ask_-fJxHU

  然后呢

• 劉淑艷

  但是你不斷的問(wèn)

• ask_-fJxHU

  我心急啊

• ask_-fJxHU

  你說(shuō)

• ask_-fJxHU

  我聽(tīng)你說(shuō)

• 劉淑艷

  這個(gè)沒(méi)有回答你又問(wèn)下一個(gè)問(wèn)題了

• 劉淑艷

  我上面說(shuō)的你記住了嗎？

• ask_-fJxHU

  當(dāng)媽的不都是這樣嗎。一切為了孩子

• ask_-fJxHU

  恩?？吹搅?p>

• 劉淑艷

  有的還重復(fù)問(wèn)

• ask_-fJxHU

  你說(shuō)

• 劉淑艷

  希望冷靜

• 劉淑艷

  一會(huì)你不好找我說(shuō)的全部?jī)?nèi)容了

• ask_-fJxHU

  你說(shuō)

• 劉淑艷

  下面我把孩子每天要吃的食物，給你重復(fù)一遍。 避免你記不住，一會(huì)兒不好找

• ask_-fJxHU

  我截圖

• ask_-fJxHU

  好的

• ask_-fJxHU

  謝謝

• 劉淑艷

  稍等

• ask_-fJxHU

  恩

• ask_-fJxHU

  你說(shuō)我截圖

• 劉淑艷

  每天寶寶需要吃的食物，包括如下。 谷類(lèi)，每天100-150克（米、面）， 薯類(lèi)適量。 蔬菜每天，250克-300克。 水果每天150克。 肉魚(yú)禽70-100g

• 劉淑艷

  雞蛋每天一個(gè)，包括蛋黃和蛋清。

• ask_-fJxHU

  恩

• 劉淑艷

  大豆每天15克。

• 劉淑艷

  堅(jiān)果每天適量，約10g左右。

• 劉淑艷

  乳制品（牛奶或者羊奶、酸奶）每天500毫升。

• 劉淑艷

  烹調(diào)食用油每天，20到25克。鹽每天小于3g

• ask_-fJxHU

  恩

• 劉淑艷

  已上是寶寶每天需要吃到的食物。 如果寶寶沒(méi)有吃到這些，說(shuō)明寶寶的膳食不足。 如果膳食不足的話，孩子就很難長(zhǎng)肉。

• 劉淑艷

  另外注意，千萬(wàn)不要飯前給孩子喝水。 在吃飯中，盡量少吃稀飯，盡量吃干飯，饅頭，花卷兒，包子餃子。 在吃吃飯中，盡量少喝湯，多吃肉吃菜。

• ask_-fJxHU

  恩

• 劉淑艷

  盡量不到超市買(mǎi)加工食品給孩子。孩子的飯菜最好自己去做。

• ask_-fJxHU

  恩

• 劉淑艷

  烹調(diào)的方式盡量蒸煮燉汆煨燜

• 劉淑艷

  少吃油炸油煎食物。不吃辛辣的。

• ask_-fJxHU

  恩

• 劉淑艷

  寶寶的飲食盡量，三餐三點(diǎn)制，就是在兩餐之間再加一餐。

• ask_-fJxHU

  恩

• 劉淑艷

  孩子不喜歡吃的食物，盡量換樣給孩子做。 比如說(shuō)，肉，或者蔬菜吃的少，可以給孩子做成帶餡兒的餃子，包子餛飩。

• ask_-fJxHU

  恩

• 劉淑艷

  不愛(ài)吃的蔬菜還可以榨成汁給孩子和面做面條。彩色面條，孩子可能會(huì)容易接受。

• 劉淑艷

  飲食盡量清淡，要少油，少鹽少糖，少到外就餐。

• ask_-fJxHU

  恩

• 劉淑艷

  不要輕易給寶寶喝碳酸飲料，含糖果汁。 寶寶每天飲水，800毫升到***毫升。

• 劉淑艷

  飲料盡量是白開(kāi)水，礦泉水。

• ask_-fJxHU

  恩

• ask_-fJxHU

  奶粉什么時(shí)候該喝

• 劉淑艷

  每天盡量到戶外多活動(dòng)。在戶外活動(dòng)時(shí)間，至少60分鐘。多曬太陽(yáng)可以促進(jìn)維生素d的合成，有助于鈣更好的吸收。避免在缺乏。

• ask_-fJxHU

  什么時(shí)候不該喝

• 劉淑艷

  奶粉或者是，牛奶，或者是酸奶，建議在兩餐之間喝。

• ask_-fJxHU

  早上睡醒需要喝嗎？

• 劉淑艷

  比如，上午10點(diǎn)左右加餐的時(shí)候可以喝一袋牛奶。 晚上睡前兩個(gè)小時(shí)左右，可以喝一袋牛奶。 兩袋奶大約是480毫升到500毫升左右。 這樣基本滿足寶寶需要。

• 劉淑艷

  寶寶胃腸好的話可以找晨，醒來(lái)就喝牛奶。 如果，胃腸不好的話盡量早餐后，加餐時(shí)喝?；蛘吆驼鸵黄鸷取１热缈梢宰鳛樵绮?。

• ask_-fJxHU

  嗯

• 劉淑艷

  每周要給孩子吃一次動(dòng)物血和一次肝臟。加上每天吃紅肉類(lèi)，瘦肉或者是牛羊肉。和適量的蔬菜。 這樣保證鐵充足。

• ask_-fJxHU

  嗯

• 劉淑艷

  每天吃一個(gè)蛋黃。每天或者至少每周有魚(yú)蝦，貝類(lèi)2-3次。能保證寶寶鋅的充足。

• 劉淑艷

  一定要吃蔬菜，蔬菜含有多種的維生素和礦物質(zhì)。

• ask_-fJxHU

  嗯

• ask_-fJxHU

  行

• 劉淑艷

  前面說(shuō)的所有食物，都知道了，孩子就不容易出現(xiàn)，營(yíng)養(yǎng)素缺乏或者是不足了。 這樣孩子，就容易長(zhǎng)肉了。

• ask_-fJxHU

  注意什么

• 劉淑艷

  前面的食物，如果都遲到了，都吃足夠量。 那么，寶寶，就不容易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良，或者是，營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不足。

• 劉淑艷

  有時(shí)間可以帶寶寶去檢查一下微量元素?？纯茨壳笆欠裼行I(yíng)養(yǎng)素缺乏或者是不足。 缺乏或者是不足，需要及時(shí)補(bǔ)充。

• ask_-fJxHU

  做到了不胖咋辦

• 劉淑艷

  另外可以給孩子補(bǔ)充一下，小兒善存。 里面還有多種的維生素和礦物質(zhì)。避免一些營(yíng)養(yǎng)素缺乏或者是不足。

• ask_-fJxHU

  p

• 劉淑艷

  我想請(qǐng)問(wèn)，上面我說(shuō)的這些孩子之前做到了嗎？

• ask_-fJxHU

  哈哈

• ask_-fJxHU

  就怕不胖

• 劉淑艷

  如果之前沒(méi)有做到，那么從現(xiàn)在開(kāi)始，需要做到才行。

• ask_-fJxHU

  質(zhì)詢好多醫(yī)生了

• ask_-fJxHU

  兒科醫(yī)生

• ask_-fJxHU

  也看了

• 劉淑艷

  攝入足夠能量。能量大于消耗時(shí)，這些能量就會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪和肌肉。人自然就胖了。

• ask_-fJxHU

  哦哦

• 劉淑艷

  如果上面都做到了。 孩子是由于胃腸吸收不好。 可以考慮給孩子，服用多酶片。 那么會(huì)改善的。

• ask_-fJxHU

  其他的沒(méi)事了嗎

• 劉淑艷

  孩子容易生病，是孩子的飲食，不均衡，有一些營(yíng)養(yǎng)素可能是不足，或者是缺乏。 所以孩子的免疫力比較低，容易生病。 那么如果孩子的飲食均衡了。營(yíng)養(yǎng)素也不缺乏了。體重也增長(zhǎng)了。那么他的抵抗力自然會(huì)增強(qiáng)。當(dāng)然也不容易生病啦。

• ask_-fJxHU

  恩

• 劉淑艷

  另外避免寶寶營(yíng)養(yǎng)素缺乏，我還給建議了，小兒善存。來(lái)保證寶寶的營(yíng)養(yǎng)素，充足全面了。 那么你說(shuō)孩子還會(huì)生病嗎？

• 劉淑艷

  孩子容易感冒。容易流鼻涕。 這孩子偏食，一些食物不均衡。特別是不愛(ài)吃蔬菜，維生素c，胡蘿卜素，富鐵的食物，肉類(lèi)吃的少，很少吃干榨，那么鐵和維生素a都容易不足。 孩子自然就容易生病，容易感冒。

• 劉淑艷

  維生素a是保證上皮黏膜細(xì)胞致密性。如果a缺乏的話，上皮細(xì)胞通透性會(huì)強(qiáng)天氣一冷，感冒病毒就容易穿透鼻粘膜，這時(shí)寶寶就容易打打涕蝏，流鼻涕，出現(xiàn)感冒了。

• 劉淑艷

  親，還在嗎？

• ask_-fJxHU

  在

• 劉淑艷

  你問(wèn)了好多的醫(yī)生。那么你覺(jué)得，我給你的建議和指導(dǎo)，靠譜嗎？ 現(xiàn)在我的解答完了。你感覺(jué)到滿意了嗎？

• 劉淑艷

  親，請(qǐng)問(wèn)你還有疑問(wèn)嗎？

• 劉淑艷

  親，在嗎？怎么了不吱聲了啊

• 劉淑艷

  好吧，如果你有事你先忙。 如果還有需要再聯(lián)系?；蛘呓o我留言。 因?yàn)槲疫@還有很多患者。就不一直端著手機(jī)等你啦。

• ask_-fJxHU

  還可以。挺滿意

• ask_-fJxHU

  給孩子先吃著吧

• 劉淑艷

  好的，有需要?dú)g迎您隨時(shí)咨詢

• ask_-fJxHU

  謝謝

• 劉淑艷

  不客氣，幫助到孩子才是我最大的欣慰

• 劉淑艷

  祝寶寶健康快樂(lè)成長(zhǎng)

• ask_-fJxHU

  謝謝

• 劉淑艷

  不客氣

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