咨詢實錄內容

• ask_637496

  女，29歲。月經量少，補氣血，買的烏雞和什么一起熬湯補氣血。

• 張玉霞

  你好姑娘

• 張玉霞

  請問你的月經量一直都少嗎？還是突然間變少的？

• ask_637496

  一直都少

• 張玉霞

  能有幾天月經周期還規(guī)律嗎？

• 張玉霞

  一定要排除病理性的。

• ask_637496

  周期還算規(guī)律，就是量少，2天就干凈了，量少的可憐

• 張玉霞

  請問你結婚有寶寶了嗎？

• ask_637496

  有了

• 張玉霞

  月經很容易受外界因素的影響，比如說熬夜，壓力，勞累，情緒的變化。

• 張玉霞

  一定要注意休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活飲食習慣。

• ask_637496

  每個月都是這樣

• 張玉霞

  平時多吃一些豆制品，可以用烏雞加黃芪來補氣血

• ask_637496

  我生活習慣還好

• 張玉霞

  那就好

• ask_637496

  當歸啥的用放嗎

• 張玉霞

  這個補品要長期的，堅持喝下去。

• 張玉霞

  當歸可以啊，當歸加黃芪都不錯。

• 張玉霞

  尤其是黃芪，以平時也可以泡水喝，補氣血。

• ask_637496

  多久喝一次啊，總喝該發(fā)胖啦

• 張玉霞

  一兩周的就該喝一次吧。

• 張玉霞

  面食要節(jié)制，其他的少吃一點。

• 張玉霞

  多增加一些身體鍛煉，增加抵抗力，也能促進血液循環(huán)，增加氣血。

• ask_637496

  泡水喝可以天天喝嗎

• 張玉霞

  可以的

• 張玉霞

  黃芪加枸杞一塊泡水喝，或者加點兒菊花。

• 張玉霞

  這些都是食療的，很不錯

• ask_637496

  前年我做流產之后喝了一次烏雞湯，那個月來月經就非常好

• 張玉霞

  奧

• 張玉霞

  一定要注意保暖，尤其是月經期不要受涼，不要吃冰凍生冷的食物。

• 張玉霞

  好吧，姑娘，這個月要注意，體內受寒的時候也會氣血郁滯。

• ask_637496

  我寒氣比較大的

• 張玉霞

  一定要注意避孕，頻繁的人流手術也會傷到子宮內膜，引起來月經減少的。

• ask_637496

  這個月吃了不少大棗，

• 張玉霞

  可以的

• 張玉霞

  但是這個食療貴在堅持。

• 張玉霞

  三個月兩個月的肯定不會有太明顯的效果。

• ask_637496

  還帶喝了幾天益母草

• 張玉霞

  堅持下去肯定會慢慢的有所改變。

• 張玉霞

  益母草只是活血化瘀的，不要經常喝。

• 張玉霞

  好吧姑娘

• ask_637496

  嗷，好吧，那我就去買你說那幾樣泡水喝，頓湯喝

• 張玉霞

  好的

• ask_637496

  謝謝

• 張玉霞

  祝福你在以后的生活中每天開心快樂，需要我?guī)椭碾S時聯(lián)系我。

• 張玉霞

  不客氣，姑娘，很高興能為你解答疑問。

• 張玉霞

  拜托

• 張玉霞

  歡迎你來點評指正，提出寶貴的意見，拜拜。

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