女, 18歲。之前一直在減肥 主要是鍛煉加上小小的節(jié)食 然后這幾天沒怎么去鍛煉了而且吃的也比前面稍微多一些 但是就近一個(gè)禮拜差不多吧 一直便秘 而且麗江推遲了快一個(gè)禮拜了還沒來 這是什么引起的啊可以吃什么藥來改善一下嗎
ask_351753
女, 18歲。之前一直在減肥 主要是鍛煉加上小小的節(jié)食 然后這幾天沒怎么去鍛煉了而且吃的也比前面稍微多一些 但是就近一個(gè)禮拜差不多吧 一直便秘 而且麗江推遲了快一個(gè)禮拜了還沒來 這是什么引起的啊可以吃什么藥來改善一下嗎
趙建財(cái)
多是血虛,津液不足所致
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那請(qǐng)問應(yīng)該怎么改善呢
趙建財(cái)
可以吃麻子仁丸,通便靈來改善
趙建財(cái)
也可平時(shí)吃些香焦,蔬菜也有改善
ask_351753
啊對(duì) 我最近因?yàn)闇p肥所以明天都吃不少蔬菜 而且基本上每天一根香蕉 但好像對(duì)我的便秘沒什么用
趙建財(cái)
減肥還是要有個(gè)度的,過度會(huì)因貧血,造成津液不足,引起便秘
ask_351753
emmm其實(shí)也不是特別過度 我主要還是靠運(yùn)動(dòng)來的
ask_351753
兩個(gè)月了 上個(gè)月都還蠻正常的
ask_351753
而且這個(gè)月已經(jīng)沒那么減了
趙建財(cái)
科學(xué)減肥,合理飲食,調(diào)整好,會(huì)好的
趙建財(cái)
不客氣,再聊
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