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作為人一定需要合群嗎?

我感覺我特別難以融入集體活動(dòng)

ask_751368 2020-10-22 15:03:06

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

郭立華 三級(jí)心理咨詢師

濱州市心理咨詢師協(xié)會(huì)   心理咨詢科

主治疾?。夯閼偌彝デ楦袉栴}、失眠、焦慮、抑郁、強(qiáng)迫、青少年成長問題、人際關(guān)系問題

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_751368

    醫(yī)生,人一定要合群嗎

  • ask_751368

    我感覺我特別難以融入集體活動(dòng)

  • 郭立華

    你好

  • ask_751368

    尤其是跟比我優(yōu)秀的人在一起,我就顯得特別局促,一群人在一起的時(shí)候,我一句話都說不出來,感覺說什么都會(huì)被人嘲笑

  • 郭立華

    請(qǐng)問你性別和年齡

  • ask_751368

    我26歲了

  • ask_751368

    女生

  • ask_751368

    醫(yī)生,我以前找您咨詢過

  • ask_751368

    您說我過得太壓抑了

  • 郭立華

    我看不到以前的聊天記錄呢

  • ask_751368

    我也看不到了

  • 郭立華

    你方便電話嗎?

  • 郭立華

    我可以通過平臺(tái)打給你,不需要你提供電話號(hào)碼

  • ask_751368

    醫(yī)生,我感覺我電話里會(huì)說不出口

  • ask_751368

    您現(xiàn)在不方便是嗎

  • 郭立華

    我是覺得打字有些慢。

  • 郭立華

    我方便的

  • 郭立華

    那你就多說一下你的情況吧!時(shí)間長了我記不住了。

  • ask_751368

    好多話感覺說不出來,太害羞了。能不能就還是文字

  • ask_751368

    嗯好

  • ask_751368

    我要說點(diǎn)什么

  • 郭立華

    是的,你交流有困難

  • 郭立華

    首先說一下你的基本情況,包括家庭狀況等

  • ask_751368

    我就是性格比較拘謹(jǐn)吧,我特別害怕在別人面前說錯(cuò)話

  • ask_751368

    我爸媽比較強(qiáng)勢(shì),他們?cè)谖倚〉臅r(shí)候?qū)ξ乙筇貏e嚴(yán)格,總是說一些打擊我的話

  • 郭立華

    是的

  • ask_751368

    我們現(xiàn)在還住在一起,我一直單身,沒有男朋友,我覺得我缺少愛,沒有愛人的能力

  • 郭立華

    是的

  • ask_751368

    我只能和少數(shù)的一兩個(gè)人在一起交心,人一多,我就大腦一片空白,不知道該說些什么

  • 郭立華

    談過戀愛吧?

  • ask_751368

    和男生女生交往總是把握不好一個(gè)度,要不太近,要不太疏遠(yuǎn)

  • ask_751368

    怎么說呢,小的時(shí)候有一次把,就是喜歡了很久,但是在一起沒多久就分了,就是突然感覺不喜歡了

  • 郭立華

    幾年前嗎?

  • 郭立華

    很多年沒戀愛了?

  • ask_751368

    所以導(dǎo)致我現(xiàn)在挺害怕談戀愛的

  • ask_751368

    對(duì)

  • ask_751368

    初中的時(shí)候談過

  • ask_751368

    到現(xiàn)在一直沒有

  • 郭立華

    哦,那時(shí)候太小了!

  • 郭立華

    也就十四五歲吧

  • ask_751368

    對(duì),我感覺自己不太敢喜歡別人了,我喜歡的都不喜歡我,我對(duì)自己也特別沒有自信

  • ask_751368

    對(duì)

  • 郭立華

    是的啊

  • ask_751368

    我有一些優(yōu)秀的朋友,跟她們?cè)谝黄?,我總覺得男生肯定會(huì)喜歡她不會(huì)喜歡我,所以我覺得男生接近我就是為了去認(rèn)識(shí)她,所以我總是故意疏遠(yuǎn)他們

  • 郭立華

    你主要是缺少自信

  • ask_751368

    我高中的時(shí)候就是沒什么朋友,只有一個(gè)最好的朋友,集體活動(dòng)也融不進(jìn)去

  • 郭立華

  • 郭立華

    上大學(xué)了嗎?

  • ask_751368

    我特別害怕與人深交往,我總覺得別人一開始看到我會(huì)覺得我還不錯(cuò),但是只要熟了就會(huì)發(fā)現(xiàn)我的各種缺點(diǎn),覺得我很差勁,跟他們心目中的形象不一樣。

  • ask_751368

    我已經(jīng)工作了

  • ask_751368

    我們這個(gè)工作性質(zhì)是團(tuán)體共同完成一個(gè)項(xiàng)目,平時(shí)的時(shí)候還好,一兩個(gè)人在一起溝通

  • 郭立華

    工作幾年了?

  • ask_751368

    兩年多了

  • ask_751368

    我對(duì)我的工作現(xiàn)在也沒有自信,又有新來的,我工作能力也沒比他們優(yōu)秀多少,我現(xiàn)在也很焦慮

  • ask_751368

    我想考注會(huì),可是我們的工作性質(zhì)老得出差。我現(xiàn)在還在焦慮要不要辭了職專心考注會(huì)

  • 郭立華

  • 郭立華

    你月經(jīng)正常嗎?

  • ask_751368

    反正我現(xiàn)在就是特別困擾我的性格,就是特別容易妒忌比我優(yōu)秀的人,嫉妒心特別強(qiáng)

  • ask_751368

    正常,就是疼

  • ask_751368

    您說讓我找個(gè)醫(yī)生調(diào)理一下

  • 郭立華

    看過中醫(yī)嗎?

  • ask_751368

    我現(xiàn)在也在看著醫(yī)生。扎過針

  • ask_751368

    對(duì)我的痛經(jīng)有所緩解

  • ask_751368

    但是氣虛脾虛還是有

  • 郭立華

    沒有吃中藥調(diào)理嗎?

  • ask_751368

    吃過一陣,我感覺療效不是特別大

  • 郭立華

    平時(shí)身體有力氣嗎?有沒有頭暈的現(xiàn)象?

  • ask_751368

    有的

  • ask_751368

    醫(yī)生,您可以發(fā)語音的

  • 郭立華

    沒有貧血吧?

  • ask_751368

    我就是有點(diǎn)虛貧血

  • ask_751368

    貧血

  • 郭立華

    有貧血啊

  • ask_751368

    因?yàn)槲伊看蟮倪^吧可能

  • ask_751368

    然后我比較瘦

  • 郭立華

    看過醫(yī)生調(diào)理過嗎?

  • ask_751368

    看過,但是沒有堅(jiān)持

  • ask_751368

    因?yàn)檫@個(gè)比較慢

  • ask_751368

    我媽也覺得老吃藥不好

  • 郭立華

    你方便的話,我電話給你,對(duì)你自己來說也算一個(gè)突破吧

  • 郭立華

    上次跟你說過怎么關(guān)注自己的呼吸嗎?

  • ask_751368

    好的

  • ask_751368

    您給我打吧

  • 郭立華

    那我電話你,你看到的是一個(gè)廣東的號(hào)碼,這是平臺(tái)的電話,你接就行。

  • ask_751368

  • 郭立華

  • 郭立華

    好,那這里我就關(guān)閉了!

  • 郭立華

    祝你快樂!

  • 郭立華

    再見

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