咨詢實錄內容

• ask_965877

  藥太猛了，我睡到現(xiàn)在都還頭暈

• 王森

  喔

• 王森

  可以再接著睡會兒

• ask_965877

  一直想睡

• ask_965877

  不能吃兩顆

• 王森

  以前沒有吃過嗎

• ask_965877

  以前吃的一顆

• ask_965877

  偶爾吃一次

• 王森

  喔

• 王森

  那以后也吃一個吧

• ask_965877

  最近每天我都半夜醒，而且只能睡五個小時

• ask_965877

  感覺睡眠不足

• ask_965877

  就是不吃藥的情況下

• 王森

  這有可能是習慣

• 王森

  不好改變

• ask_965877

  之前我都能說六個多小時

• 王森

  喔

• ask_965877

  最近一個月才是這樣

• 王森

  是不是心情的問題

• 王森

  有心事也會影響睡眠

• ask_965877

  有可能，就是醒了就會擔心

• 王森

  嗯

• 王森

  多做做戶外運動

• 王森

  規(guī)律飲食，充實的生活會好一點

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