我老是胡思亂想 半夜睡不著 心煩意亂 坐立不安的 后背呼呼冒汗
ask_tbSNug
我老是胡思亂想 半夜睡不著 心煩意亂 坐立不安的 后背呼呼冒汗
周鵬
你好
ask_tbSNug
你好 這么晚打擾你了
周鵬
沒(méi)關(guān)系,我先看一下你前面的描述
周鵬
你好,麻煩你再簡(jiǎn)單描述一下自己的情況好嗎
ask_tbSNug
好的 稍等
ask_tbSNug
我就是愛(ài)胡思亂想 老是半夜驚醒心煩意亂 坐立不安的 后脖子冒汗 鬧心心煩的不行
周鵬
嗯
周鵬
您的家庭情況呢
ask_tbSNug
我離婚快十年了
周鵬
有孩子嗎
ask_tbSNug
我和兒子跟我父母住
周鵬
出現(xiàn)這樣的情況多久了
ask_tbSNug
我以前有過(guò)邪病 你明白邪病么
ask_tbSNug
最近不到一個(gè)月
周鵬
你描述一下吧
周鵬
“邪病”
周鵬
每個(gè)地方理解不一樣
ask_tbSNug
邪病就是撞到什么了 后來(lái)找了幾個(gè)大師都沒(méi)看好 前幾天找了個(gè)大師說(shuō)看好了 可我心里總覺(jué)得沒(méi)看好 就愛(ài)胡思亂想 一心煩坐立不安就想給那個(gè)大師打電話 感覺(jué)她離我那么遠(yuǎn)心里可沒(méi)有底了 就開(kāi)始心煩鬧心
周鵬
這種情況心理學(xué)叫做癔癥
周鵬
你是做什么職業(yè)的
ask_tbSNug
剛從外地回來(lái) 打工的
ask_tbSNug
癔癥是什么意思
周鵬
就是你說(shuō)的撞到什么的情況
周鵬
回家是因?yàn)榧依镉惺裁词虑椋€是因?yàn)樯眢w的原因呢
ask_tbSNug
哦哦 可我總覺(jué)得沒(méi)有好 也不但是我心里想的還是怎么 到晚上就控制不住去想這些事 就開(kāi)始坐立不安的 心煩鬧心的
ask_tbSNug
回家看看孩子 看看父母
周鵬
是回家以后出現(xiàn)的現(xiàn)在的情況嗎
ask_tbSNug
還有說(shuō)我的佛弄得不對(duì)讓我從弄下
ask_tbSNug
對(duì)的
周鵬
審美佛
周鵬
掛脖子上的玉佛嗎
ask_tbSNug
以前也有過(guò)這樣 就給師傅打電話 說(shuō)說(shuō)就好了 但是最近人家大師都說(shuō)我好了沒(méi)事了
ask_tbSNug
不是 家里供的銅佛
周鵬
嗯
周鵬
您出現(xiàn)這樣的情況以后,去過(guò)醫(yī)院檢查嗎
ask_tbSNug
沒(méi)有
ask_tbSNug
還有一心煩就愛(ài)想起不好的事情什么死去人什么 渾身也愛(ài)發(fā)抖
周鵬
你是出現(xiàn)這樣的邪病以后開(kāi)始胡思亂想的嗎
周鵬
還是早就這樣,這幾天出現(xiàn)的邪病
ask_tbSNug
也愛(ài)胡思亂想 但沒(méi)有最近嚴(yán)重
ask_tbSNug
邪病都七八年了 一直在看
周鵬
嗯
周鵬
你上班的地方離家多遠(yuǎn)。準(zhǔn)備什么時(shí)候回去
ask_tbSNug
準(zhǔn)備13號(hào)回去
ask_tbSNug
我是黑龍江的 我去山西或者北京打工
周鵬
嗯
周鵬
在那里具體做什么工作呢
ask_tbSNug
歌廳里上班 倒酒點(diǎn)歌
周鵬
嗯嗯
周鵬
你平時(shí)唱歌一定會(huì)很好聽(tīng)吧
ask_tbSNug
一般吧不怎么好聽(tīng)
周鵬
你喜歡唱歌嗎
ask_tbSNug
一般
周鵬
你離婚多久了
ask_tbSNug
快十年了
周鵬
嗯
周鵬
為什么一直沒(méi)有再婚呢。你還挺年輕的
周鵬
離婚的時(shí)候才二十多歲
ask_tbSNug
找過(guò)兩個(gè) 性格不合 還有有的對(duì)我兒子不好 就不想找了
周鵬
嗯
周鵬
您貴姓
ask_tbSNug
是呀二十七八
ask_tbSNug
免貴姓王
周鵬
嗯,王女士,剛才通過(guò)十幾分鐘的交談,我基本了解了一下你的情況
ask_tbSNug
您說(shuō)
周鵬
因?yàn)槲沂且幻睦碜稍儙煟砸彩菑男睦韺W(xué)的角度上和您談問(wèn)題
周鵬
我初步判斷你的癥狀是焦慮癥引起的
ask_tbSNug
焦慮癥好治療么
ask_tbSNug
中醫(yī)把脈能看出來(lái)么
周鵬
焦慮癥表現(xiàn)為經(jīng)?;虺掷m(xù)的無(wú)明確對(duì)象和固定內(nèi)容的提心吊膽;伴有自主神經(jīng)癥狀或運(yùn)動(dòng)性不安。
周鵬
應(yīng)該可以的
ask_tbSNug
這個(gè)病嚴(yán)重么
周鵬
你的情況并不是很嚴(yán)重
ask_tbSNug
那要怎么治愈呢
周鵬
因?yàn)槲沂切睦碜稍兊?。所以采取心理學(xué)的方法
ask_tbSNug
我還說(shuō)今天去看看中醫(yī)把把脈看看開(kāi)點(diǎn)中藥呢
周鵬
就是你有壓力,造成交流情緒。
ask_tbSNug
心里方法怎么調(diào)理呢
ask_tbSNug
對(duì) 我有時(shí)候也感覺(jué)壓力大的
周鵬
可以把壓力告訴我,我?guī)湍惴治雠沤鈮毫Γ屇阈那殚_(kāi)朗起來(lái)
ask_tbSNug
我因個(gè)人原因有貸款和外賬 沒(méi)個(gè)月都有貸款 壓力特別大
周鵬
這種情況并不是一次就可以讓你徹底好起來(lái)的。你可以理解,是吧
ask_tbSNug
我這情況要幾次能好 用藥物可以治療么
周鵬
也許三五次,也許更多次咨詢。
ask_tbSNug
我能加你個(gè)人微信咨詢么
周鵬
最好是輔助藥物治療
ask_tbSNug
那要吃什么藥物呢
周鵬
如果你怕西藥損害神經(jīng)
ask_tbSNug
我今天去看中醫(yī) 中醫(yī)能把脈看出我有焦慮癥么
周鵬
可以用中藥,效果很好
周鵬
可以,只是叫法可能不一樣
ask_tbSNug
中醫(yī)叫法是什么
周鵬
我不能給你交流方式,否則會(huì)受到處罰
周鵬
呵呵
周鵬
你可以關(guān)注我
ask_tbSNug
以前我咨詢頭疼就加的個(gè)人微信 現(xiàn)在我們是好朋友
周鵬
以后購(gòu)買我的服務(wù)
周鵬
我們這個(gè)平臺(tái),不允許醫(yī)生患者離開(kāi)平臺(tái)交流的
ask_tbSNug
哦哦
ask_tbSNug
怎么弄不會(huì)
ask_tbSNug
我一會(huì)去看中醫(yī)中醫(yī)能看出來(lái)么
周鵬
可以的
ask_tbSNug
中醫(yī)說(shuō)是什么病
ask_tbSNug
主要是睡眠
周鵬
郁癥吧
周鵬
嗯,你經(jīng)常失眠嗎
ask_tbSNug
要你們給我開(kāi)中藥開(kāi)什么
周鵬
我們不負(fù)責(zé)開(kāi)藥
ask_tbSNug
那你們建議我怎么治療
ask_tbSNug
經(jīng)常失眠
周鵬
我是心理咨詢師,只能通過(guò)心理學(xué)的方法
ask_tbSNug
那我現(xiàn)在的情況你建議我怎么治療
周鵬
比如說(shuō),你把你煩心事情,還有壓力告訴我
周鵬
我?guī)湍憷硇苑治鲆幌?p>
ask_tbSNug
我都告訴你了
周鵬
嗯,我們的談話內(nèi)容都是保密的
ask_tbSNug
我知道 我都告訴你了
周鵬
你說(shuō)的貸款是房貸嗎
ask_tbSNug
不是 是做買賣賠了
周鵬
數(shù)額大嗎
ask_tbSNug
我現(xiàn)在最想你幫我的是
ask_tbSNug
五萬(wàn)多
周鵬
嗯,其實(shí)心理咨詢,就像心平氣和的聊天
周鵬
你剛才把你的事情和我說(shuō)了,是不是感覺(jué)心理舒暢了好多
ask_tbSNug
我現(xiàn)在總懷疑自己的邪病沒(méi)有看好 老是心里想著這事 特別半夜 總感覺(jué)沒(méi)看好 想著就難受坐立不安想出去走 要不就想給那個(gè)大師打電話 有時(shí)候感覺(jué)大師離我那么遠(yuǎn)心里都沒(méi)底有點(diǎn)害怕
ask_tbSNug
說(shuō)了還好吧
周鵬
剛才我說(shuō)了
周鵬
你好,焦慮癥表現(xiàn)為經(jīng)?;虺掷m(xù)的無(wú)明確對(duì)象和固定內(nèi)容的提心吊膽;伴有自主神經(jīng)癥狀或運(yùn)動(dòng)性不安。
周鵬
這是焦慮癥的定義,是不是特別附和你啊
ask_tbSNug
感覺(jué)不怎么像
周鵬
你說(shuō)的心慌,心煩,脖子出汗。就是典型的自主神經(jīng)癥狀
ask_tbSNug
是么
周鵬
我可以明確的說(shuō),你就是焦慮癥
周鵬
根源就是生活壓力大
ask_tbSNug
那我需要怎么辦
周鵬
而焦慮情緒得不到有效的宣泄
周鵬
淤積在心里,造成的
周鵬
你的失眠,包括身體癥狀。都是自主神經(jīng)癥狀引起的
ask_tbSNug
那要怎么辦
周鵬
現(xiàn)在我給你推薦幾種行為療法
ask_tbSNug
好的
周鵬
另外,我不敢保證一次咨詢就會(huì)有特別明顯的療效。但是至少可以讓你明確病癥。不再胡思亂想
周鵬
明天你也可以去拿一些中藥
ask_tbSNug
好的你說(shuō)
周鵬
建議第一盡量多進(jìn)行一些戶外活動(dòng),不要沒(méi)事一個(gè)人悶在家中,有條件的話可以參加一些體育鍛煉。戶外活動(dòng)不僅可以呼吸到新鮮空氣,而且還可以通過(guò)各種活動(dòng)來(lái)調(diào)節(jié)植物神經(jīng),達(dá)到心理愉悅的目的。
周鵬
第二及時(shí)進(jìn)行心理疏泄。遇到令人頭痛的事情產(chǎn)生不良情緒時(shí),不要憋悶在心里,而應(yīng)想辦法將其疏泄出來(lái)。
周鵬
第三生活習(xí)慣要有規(guī)律。規(guī)律性的生活習(xí)慣,不僅有助于人的身體健康,而且有助于培養(yǎng)自己的良好心境。
ask_tbSNug
都挺難做到
周鵬
呵呵
周鵬
那我說(shuō)簡(jiǎn)單點(diǎn)
ask_tbSNug
好的
周鵬
經(jīng)常出去散散步。
周鵬
心煩的時(shí)候找人嘮嘮
周鵬
盡量按時(shí)吃藥睡覺(jué)
周鵬
別把事壓在心里
ask_tbSNug
如果真的是焦慮癥 中醫(yī)給我開(kāi)中藥能管用么
周鵬
一個(gè)人的承受能力是有限的
周鵬
可以的。效果很好
周鵬
我接診過(guò)和你類似的病理
周鵬
心理咨詢配合藥物治療
ask_tbSNug
至于多久好的
ask_tbSNug
這個(gè)病能徹底根治么
周鵬
嗯,可以
周鵬
你的情況不嚴(yán)重
周鵬
先解決睡眠問(wèn)題
ask_tbSNug
我主要睡不著 一天睡四五個(gè)小時(shí)
ask_tbSNug
對(duì) 就是睡眠不行 而且特別差
周鵬
其他的心結(jié)以后慢慢就能打開(kāi)
周鵬
如果是正規(guī)的在咨詢室的咨詢
周鵬
第一次咨詢只能了解你都情況
周鵬
然后每周一次,至少三次以上吧
周鵬
我們的咨詢先到這里吧
ask_tbSNug
一周一次
ask_tbSNug
意思三次就可以治愈
周鵬
正規(guī)的咨詢是這樣的
ask_tbSNug
這一次咨詢也沒(méi)感覺(jué)什么效果
周鵬
我們不是擺攤的。也從來(lái)不會(huì)承諾“治愈”這兩個(gè)字
周鵬
嗯
ask_tbSNug
那繼續(xù)在咨詢也沒(méi)什么作用么
周鵬
我只能說(shuō)用我的方法針對(duì)你的病情
周鵬
如果你有更好的方法
周鵬
或者更高明的醫(yī)生
周鵬
也可以的
ask_tbSNug
我明天在咨詢吧 謝謝你
周鵬
不客氣
周鵬
睡會(huì)吧
ask_tbSNug
好的
周鵬
睡醒了會(huì)輕松好多
周鵬
晚安了
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容