男, 22歲。我身高170,體重才55,正常應(yīng)該要到60才算正常,不知道為什么,吃什么都不長(zhǎng)胖,早飯兩碗稀飯,午飯兩碗飯,下午吃個(gè)零食,晚上兩碗飯,九點(diǎn)多還點(diǎn)個(gè)漢堡,雞肉卷和可樂。就這樣子,一個(gè)星期下來,我還瘦了快一斤??!怎么回事,是不是消化吸收不好,我晚上喝牛奶,胃會(huì)有點(diǎn)不舒服,一喝就不舒服,好像有點(diǎn)漲吧,反正就不舒服,請(qǐng)問怎么調(diào)理
ask_779550
男, 22歲。我身高170,體重才55,正常應(yīng)該要到60才算正常,不知道為什么,吃什么都不長(zhǎng)胖,早飯兩碗稀飯,午飯兩碗飯,下午吃個(gè)零食,晚上兩碗飯,九點(diǎn)多還點(diǎn)個(gè)漢堡,雞肉卷和可樂。就這樣子,一個(gè)星期下來,我還瘦了快一斤!!怎么回事,是不是消化吸收不好,我晚上喝牛奶,胃會(huì)有點(diǎn)不舒服,一喝就不舒服,好像有點(diǎn)漲吧,反正就不舒服,請(qǐng)問怎么調(diào)理。
謝錫海
這方面有胃腸道吸收問題,另外還有攝入消耗是否平衡問題
ask_779550
怎么調(diào)理呢
ask_779550
我想增肥
ask_779550
但死吃就是不胖
謝錫海
平時(shí)運(yùn)動(dòng)怎么樣
ask_779550
挺多的
ask_779550
反正騎車多,一天二十公里吧
謝錫海
這方面除了增加飲食攝入量
ask_779550
少的話也有十來公里
ask_779550
我覺得我的飲食攝入量夠多了吧
ask_779550
一天四五頓
謝錫海
另外就是減少消耗熱量
ask_779550
漢堡,可樂
ask_779550
那就天天在家待著?哪也不去?
謝錫海
不是要求天天呆在家里
ask_779550
那我也消化不了啊,就會(huì)沒有饑餓感
謝錫海
而是不要消耗太大
ask_779550
好的吧
謝錫海
不要擔(dān)心,目前是瘦是健康的
ask_779550
那我覺得會(huì)消化不了,我會(huì)吃不下去
ask_779550
有點(diǎn)偏瘦,我要長(zhǎng)到120
謝錫海
可以吃一些健胃消食片改善消化不良癥狀
ask_779550
好的
謝錫海
OK
ask_779550
謝謝
謝錫海
謝謝,再見
展開全部?jī)?nèi)容