咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_281072

  醫(yī)生您好，我上周末因?yàn)樵陆?jīng)不調(diào)（月經(jīng)3個(gè)月沒來）去中醫(yī)院看病，診斷為氣滯血瘀。請(qǐng)問這種體質(zhì)平時(shí)應(yīng)該怎么調(diào)理呀？

• 趙晨

  你好

• 趙晨

  根據(jù)你描述的情況，考慮你內(nèi)分泌失調(diào)，氣血瘀止導(dǎo)致的。

• 趙晨

  平時(shí)需要規(guī)律作息時(shí)間，不可以熬夜，合理飲食加強(qiáng)營養(yǎng)，辛辣刺激生冷的食物不可以吃，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，積極提高自身抵抗力，有利于內(nèi)分泌的恢復(fù)。

• ask_281072

  朋友建議我每天吃黃芪當(dāng)歸益母草紅棗煮蛋、喝藏紅花泡水，我可以喝嗎？

• 趙晨

  同時(shí)月經(jīng)期前后一個(gè)星期，可以配合你上面說的。

• ask_281072

  嗯嗯

• ask_281072

  請(qǐng)問這個(gè)跟肥胖有沒有關(guān)系呀？

• 趙晨

  每天晚上可以做做藥物泡腳，可以促進(jìn)血液循環(huán)。

• 趙晨

  同時(shí)需要減肥，內(nèi)分泌失調(diào)和肥胖的關(guān)系很大，首選控制體重。

• ask_281072

  我平時(shí)吃得很少，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)半小時(shí)，但還是很胖

• ask_281072

  特別是上半身

• 趙晨

  堅(jiān)持，這個(gè)需要堅(jiān)持，

• 趙晨

  堅(jiān)持鍛煉就可以。

• ask_281072

  嗯嗯，謝謝醫(yī)生，我沒什么要問的了

• 趙晨

  合理減肥，主要是每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，不要吃減肥藥物。

• 趙晨

  好的，有問題再聯(lián)系。

• ask_281072

  嗯嗯謝謝

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