咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_isnGCU

  大夫，我自從懷孕生完孩子血糖就不穩(wěn)定。生完孩子以后降到5.多。后來(lái)開(kāi)始一年沒(méi)控制，總是喝飲料，去年11月份就到了13。后來(lái)也沒(méi)住院，控制飲食。到了6.多最低?？墒呛髞?lái)又沒(méi)特意控制。幾個(gè)月前量是7.多。今天一測(cè)量11了。昨天晚上是吃了點(diǎn)夜宵?？墒窃趺从诌@樣了。哎。我還年輕，不想吃藥啊，大夫。能不能救救我

• 姚學(xué)華

  你好，請(qǐng)稍等，我仔細(xì)看一下你的病情。

• ask_isnGCU

  好的。我從來(lái)沒(méi)吃過(guò)藥

• 姚學(xué)華

  你目前這種情況，完全可以明確為糖尿病。

• 姚學(xué)華

  你必須做好嚴(yán)格的飲食控制，這樣才有可能不應(yīng)用藥物

• 姚學(xué)華

  如果飲食上再吃甜的東西，那必須用藥的

• ask_isnGCU

  好吧

• ask_isnGCU

  我不吃甜得了

• ask_isnGCU

  怎么控制

• ask_isnGCU

  就是不想吃藥

• 姚學(xué)華

  單純不吃甜食也不可以

• 姚學(xué)華

  目前也不能吃油炸的食物，主要是控制好飲食的總熱量，主要是多吃青菜。

• 姚學(xué)華

  而且要多吃粗糧，少喝湯

• 姚學(xué)華

  要注意少吃面條，少喝稀

• 姚學(xué)華

  而且你要經(jīng)常檢測(cè)血糖的情況

• 姚學(xué)華

  同時(shí)一定要養(yǎng)成經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣

• ask_isnGCU

  我明白了

• 姚學(xué)華

  每天都要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行跑步或散步，這樣就可以消耗血糖的作用。

• 姚學(xué)華

  你現(xiàn)在還年輕，只能通過(guò)這些方法來(lái)幫助控制

• 姚學(xué)華

  你的身體是否偏胖

• 姚學(xué)華

  如果偏胖的情況下，重要的是要減肥，通過(guò)這些飲食和運(yùn)動(dòng)達(dá)到有效減肥，就有可能促進(jìn)血糖的逐漸恢復(fù)。

• ask_isnGCU

  我生完孩子就沒(méi)瘦下來(lái)，現(xiàn)在180斤

• ask_isnGCU

  1.65米

• 姚學(xué)華

  你目前血糖偏高和你的體重是有很大的關(guān)系

• 姚學(xué)華

  必須要想辦法進(jìn)行減肥，建議還是要到健身房進(jìn)行堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉

• 姚學(xué)華

  最好找一個(gè)專業(yè)的健身教練進(jìn)行指導(dǎo)，這樣有效的達(dá)到減肥瘦身的效果，血糖就會(huì)得到良好的恢復(fù)

• ask_isnGCU

  我明白了。那我就去

• 姚學(xué)華

  肥胖體質(zhì)很容易導(dǎo)致血糖升高

• 姚學(xué)華

  你也不要太過(guò)于擔(dān)心精神壓力。反而也會(huì)影響到血糖的情況的

• 姚學(xué)華

  按照你目前的情況，你控制好飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，如果體重能夠得到有效控制，血糖控制應(yīng)該是沒(méi)有問(wèn)題的

• 姚學(xué)華

  只要堅(jiān)持才會(huì)有一定的效果，還是要有一定的毅力

• ask_isnGCU

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 姚學(xué)華

  目前糖尿病并沒(méi)有太好的辦法，如果這些方面都無(wú)法得到控制，這種情況下只能通過(guò)藥物治療的。

• ask_isnGCU

  好，只要不吃藥，啥都可以

• 姚學(xué)華

  那就堅(jiān)持，一定會(huì)成功

• ask_isnGCU

  好的。

• 姚學(xué)華

  您看一下我說(shuō)的哪些地方你還有不明白的地方，我再幫你仔細(xì)解釋。

• ask_isnGCU

  謝謝大夫

• 姚學(xué)華

  還是要經(jīng)常測(cè)一下血糖的情況

• 姚學(xué)華

  別太擔(dān)心，只要按照我說(shuō)的方法做，應(yīng)該沒(méi)有問(wèn)題的

• ask_isnGCU

  如果我的血糖往下走是不是就說(shuō)明沒(méi)啥大事

• 姚學(xué)華

  是的，只要你能夠控制在正常范圍就絕對(duì)沒(méi)有問(wèn)題

• 姚學(xué)華

  它需要一個(gè)逐漸下降的過(guò)程，也別太著急

• ask_isnGCU

  對(duì)于我來(lái)說(shuō)多少正常

• 姚學(xué)華

  最好是控制在六個(gè)左右

• 姚學(xué)華

  穩(wěn)定情況下，就不需要用任何藥物

• ask_isnGCU

  好的

• ask_isnGCU

  明白了

• ask_isnGCU

  我先減肥

• 姚學(xué)華

  現(xiàn)在這是一個(gè)首要的任務(wù)。

• 姚學(xué)華

  在此祝您生活幸福，一切如意。只要堅(jiān)持，病情一定穩(wěn)定，一定會(huì)達(dá)到理想的效果。

• 姚學(xué)華

  您看還是否有其他的問(wèn)題呢？

• ask_isnGCU

  肉可以吃么

• ask_isnGCU

  我很愛(ài)吃肉

• 姚學(xué)華

  可以吃，但不要多吃。

• 姚學(xué)華

  盡量多吃蔬菜

• ask_isnGCU

  明白了。

• 姚學(xué)華

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