醫(yī)生,最近兩個膝蓋下方疼,現(xiàn)在每天晚上10公里跑步,前幾天晚上有點冷,穿著五分褲出去跑了,這是過度勞累,還是膝蓋受涼
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醫(yī)生,最近兩個膝蓋下方疼,現(xiàn)在每天晚上10公里跑步,前幾天晚上有點冷,穿著五分褲出去跑了,這是過度勞累,還是膝蓋受涼
吳建科
您好,很高興為您解答
吳建科
目前考慮有兩個原因,第一是勞損,活動量太大,韌帶損傷,二是關(guān)節(jié)受涼,慢性關(guān)節(jié)炎
吳建科
最近要減少活動,注意保暖
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那該怎么解決呢
吳建科
可以買盒扶他林軟膏抹上,進行烤電理療
吳建科
喜歡熱不喜歡涼
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現(xiàn)在在學(xué)校,有沒有好一點的辦法醫(yī)生
吳建科
這就是最科學(xué)最好的,不行把藥抹上,就用發(fā)熱小臺燈烤
吳建科
可能效果差點
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好的醫(yī)生
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熱敷效果會好點嗎
吳建科
也可以口服艾瑞昔布,硫酸氨基葡萄糖膠囊
吳建科
熱敷跟烤是一個作用
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明白了醫(yī)生
ask_684100
謝謝您
吳建科
不客氣
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