女,23歲。醫(yī)生我停了奧氮平就開(kāi)始徹夜不眠,現(xiàn)在吃了藥回來(lái)也睡不著了,想問(wèn)問(wèn)還有藥救嗎
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女,23歲。醫(yī)生我停了奧氮平就開(kāi)始徹夜不眠,現(xiàn)在吃了藥回來(lái)也睡不著了,想問(wèn)問(wèn)還有藥救嗎
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在嗎
肖長(zhǎng)虹
在
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你好
肖長(zhǎng)虹
又從新吃藥多久了?
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這個(gè)月
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吃了20天
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反反復(fù)復(fù)
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偶爾睡著了
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但現(xiàn)睡不著了
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好幾天睡不著了又
肖長(zhǎng)虹
你除了吃藥,還做其他的治療了嗎?
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沒(méi)有
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就是吃了奧氮平腦子從昏睡變得清醒
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然后會(huì)醒著做夢(mèng)
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一晚上都清醒
肖長(zhǎng)虹
你吃這個(gè)藥就是純粹睡不著而吃嗎?
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不是,是強(qiáng)迫癥
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當(dāng)時(shí)以為自己分裂了
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吃了三年
肖長(zhǎng)虹
干什么強(qiáng)迫?
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每天半粒
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心里折磨自己
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在上海精神衛(wèi)生中心開(kāi)的
肖長(zhǎng)虹
哦
肖長(zhǎng)虹
既然吃藥沒(méi)用就停掉唄
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停了我更厲害
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完全清醒
肖長(zhǎng)虹
你這是心理問(wèn)題,需要從心理調(diào)節(jié),做心理疏導(dǎo),改變認(rèn)識(shí),建立新的信念
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我現(xiàn)在心里沒(méi)問(wèn)題
肖長(zhǎng)虹
不強(qiáng)迫了?
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恩
肖長(zhǎng)虹
你可能藥物依賴(lài)了,建議慢慢減少,直到不用藥
肖長(zhǎng)虹
多戶(hù)外運(yùn)動(dòng),如果吃藥,可以吃,谷維素,維生素B族能少些依賴(lài)。
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現(xiàn)在根本睡不著
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如果去醫(yī)院會(huì)開(kāi)什么藥
肖長(zhǎng)虹
如果睡不著別著急,建議先接納,該干啥干啥,晚上睡前放松,做冥想,堅(jiān)持會(huì)有效果。藥只能一時(shí)有效,你這么年輕,還是耐心些,調(diào)運(yùn)身體自身的能量。只是建議,希望對(duì)你有所幫助。
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可是睡不著我很累
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無(wú)法進(jìn)行白天的活動(dòng)
肖長(zhǎng)虹
能理解,但是你要靠毅力走出去,恢復(fù)正常的生活規(guī)律。
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