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• ask_079493

  杜醫(yī)生您好，我現(xiàn)在需要一份月經(jīng)期間的飲食套餐，看網(wǎng)上的不靠譜，特來請教

• 杜甜

  你好

• ask_079493

  我是北方人

• ask_079493

  沒條件做飯

• 杜甜

  平時飲食習(xí)慣怎么樣

• ask_079493

  不挑食

• 杜甜

  喜歡什么樣的口味

• ask_079493

  吃辛辣的

• ask_079493

  知道經(jīng)期不能吃

• ask_079493

  吃清淡的

• 杜甜

  北方人早上喜歡面食嗎

• ask_079493

  喜歡

• ask_079493

  特別喜歡

• 杜甜

  不管吃什么我的建議還有要營養(yǎng)均衡

• 杜甜

  自己又不能做飯如果全靠外面吃還是衛(wèi)生主要的

• ask_079493

  嗯嗯

• ask_079493

  蜂蜜牛奶葡萄香蕉板栗瓜子酸奶

• 杜甜

  我建議你有時間可以自己動手做

• ask_079493

  都可以吃吧

• ask_079493

  好的

• ask_079493

  了解

• 杜甜

  只要不是寒性的沒有問題

• 杜甜

  經(jīng)期海鮮少吃

• ask_079493

  可以針對一下說嗎

• ask_079493

  哈哈，北方人最少吃啦

• 杜甜

  嗯

• ask_079493

  如果針對詳細(xì)的說一說會加分的

• 杜甜

  你不能自己做飯，衛(wèi)生和營養(yǎng)最重要

• ask_079493

  嗯嗯

• 杜甜

  我說的你那里能買到嗎

• ask_079493

  盡量

• 杜甜

  早上可以吃面食，外加牛奶

• ask_079493

  嗯嗯

• 杜甜

  中午米飯，盡量選擇天然素食為主

• 杜甜

  可以高蛋白食物

• ask_079493

  豬肉，魚

• 杜甜

  但絕對不能高脂肪

• ask_079493

  雞

• ask_079493

  嗯嗯

• 杜甜

  魚比肉好

• ask_079493

  OK

• ask_079493

  水煮魚

• 杜甜

  雞比豬肉好

• 杜甜

  可以

• 杜甜

  具體怎么做可以根據(jù)自己口味

• 杜甜

  肉盡量要吃瘦肉

• 杜甜

  晚上盡量少吃一點

• ask_079493

  一日三餐大致了解了，水果小吃呢？

• 杜甜

  每餐都不能太飽

• ask_079493

  好

• 杜甜

  在經(jīng)期吃性溫的水果

• 杜甜

  不吃寒性

• 杜甜

  不能吃放在冰箱里的

• 杜甜

  會多少影響月經(jīng)

• 杜甜

  這個天氣柚子可以

• 杜甜

  不容易上火

• ask_079493

  簡單說避涼就熱

• 杜甜

  維生素豐富

• 杜甜

  是的

• ask_079493

  好的

• ask_079493

  最后一個問題哈

• 杜甜

  好的

• ask_079493

  醫(yī)學(xué)里有沒有經(jīng)期逆流的現(xiàn)象？

• ask_079493

  不好意思經(jīng)血

• ask_079493

  逆流

• 杜甜

  沒有這個說法

• ask_079493

  懂了，謝謝

• 杜甜

  子宮內(nèi)膜脫落是周期性的

• 杜甜

  隨著體內(nèi)軸影響

• ask_079493

  也會增厚變薄吧

• ask_079493

  那個。。說的通俗點

• 杜甜

  激素紊亂會引起內(nèi)膜厚度改變

• 杜甜

  只要身體健康，沒有什么癥狀，年輕人一般多沒事的

• 杜甜

  還有其他疑問嗎

• ask_079493

  嗯嗯，另外一個正常人的口腔即便做完清潔也會有細(xì)菌吧

• 杜甜

  口腔可以有少量的細(xì)菌

• 杜甜

  清潔不全面當(dāng)然還有的

• 杜甜

  人體腸道，女性陰道都可以有

• 杜甜

  只要不引起菌群失調(diào)就不會發(fā)病

• ask_079493

  口腔細(xì)菌會引發(fā)婦科疾病吧

• ask_079493

  會增加感染幾率？

• 杜甜

  一般不會的

• 杜甜

  有不潔性行為可以

• ask_079493

  所以經(jīng)期可以有性刺激？

• ask_079493

  只要性器官不接觸就OK？

• 杜甜

  盡量不要

• ask_079493

  有性刺激？

• 杜甜

  以免造成子宮充血

• 杜甜

  加重

• 杜甜

  經(jīng)期性行為絕對不能

• 杜甜

  增加婦科炎癥發(fā)生

• ask_079493

  嗯嗯好的，謹(jǐn)遵醫(yī)囑

• 杜甜

  好

• 杜甜

  還有什么疑問需要咨詢嗎

• ask_079493

  性刺激也不能有？

• 杜甜

  盡量不要

• ask_079493

  嗯嗯，沒有了，謝謝

• 杜甜

  好的

• 杜甜

  拜拜

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