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濕氣重會影響睡眠嗎?

每天晚上兩三點睡覺,第二天十二點 一點醒 吃完飯后會覺得還是很困 ....

ask_rH6Pbk 2019-09-12 20:09:00

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

段超 主治醫(yī)師

華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬梨園醫(yī)院   中醫(yī)內(nèi)科

主治疾?。憾嗪拱Y、痛風(fēng)、高尿酸血癥、陽痿早泄遺精、慢性胃炎、失眠、腎虛、濕氣、氣血虧虛、感冒、脂溢性脫發(fā)等疾病的診治

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_rH6Pbk

    每天晚上兩三點睡覺,第二天十二點 一點醒 吃完飯后會覺得還是很困 ....

  • 段超

    您好,您這個生物鐘比較紊亂

  • ask_rH6Pbk

    。。

  • ask_rH6Pbk

    是濕氣重嗎

  • 段超

    11點之前睡才比較養(yǎng)神

  • 段超

    濕氣重有如下表現(xiàn):體型虛胖(脂肪多而肌肉不發(fā)達(dá)),胸悶胃脹腹脹,身體沉重感、身體捆綁感(感覺有什么東西裹著自己的感覺),全身酸疼感,疲乏無力,容易困倦,頭昏沉,頭腦不清爽,食欲差,少食則胃脹,有惡心感,大便稀粘(易黏在馬桶上),頭發(fā)、面部出油多,易長痘,小便混濁,男性可導(dǎo)致陽痿早泄,舌苔厚膩。

  • 段超

    您有上面哪些表現(xiàn)?

  • ask_rH6Pbk

    無食欲

  • ask_rH6Pbk

    做愛的時候比較難硬

  • ask_rH6Pbk

    容易困

  • 段超

    還有嗎

  • ask_rH6Pbk

  • 段超

    大便正常嗎

  • ask_rH6Pbk

    對 吃一點就覺得飽了

  • ask_rH6Pbk

    大便正常

  • ask_rH6Pbk

    但是

  • ask_rH6Pbk

    有點希

  • 段超

    請在明暗適度光線下把您舌苔拍給我看看,手機不要開美顏效果,最好多拍幾張清晰舌苔照片(因為有時候手機拍照會有色差,多拍幾張可以排除色差影響),我好判斷您的體質(zhì),準(zhǔn)確判斷您的體質(zhì)后能夠更準(zhǔn)確的推薦用藥

  • 段超

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 段超

    像這樣拍

  • ask_rH6Pbk

    稍等

  • 段超

  • ask_rH6Pbk

    上個廁所

  • 段超

  • ask_rH6Pbk

    是要藥補?

  • 段超

    先把舌苔發(fā)給我看看

  • ask_rH6Pbk

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_rH6Pbk

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 段超

    舌苔黃膩,確實是濕熱

  • 段超

    舌邊齒痕,脾虛也有

  • 段超

    口中是否有以下感覺,口干舌燥,口苦,口中黏膩感,口淡無味,是否有其中一種或幾種

  • ask_rH6Pbk

    第一種

  • 段超

    您這個以祛濕為主

  • 段超

    健脾為輔

  • 段超

    不能太補

  • 段超

    平時油膩辛辣食物吃的多嗎,運動多嗎,工作勞累嗎,抽煙喝酒嗎,工作壓力大嗎

  • ask_rH6Pbk

    脾是啥

  • ask_rH6Pbk

    吃的多。。

  • ask_rH6Pbk

    幾乎不運動

  • ask_rH6Pbk

    工作很輕松

  • ask_rH6Pbk

    抽煙很多 很少喝酒

  • ask_rH6Pbk

    壓力有點大

  • 段超

    中醫(yī)說的脾多指的西醫(yī)的消化系統(tǒng)

  • ask_rH6Pbk

    我有時候會干嘔

  • 段超

    其實你的病主要和生活習(xí)慣關(guān)系大

  • 段超

    這個也是濕熱重的反應(yīng)

  • 段超

    平時早睡早起,少玩電腦,多運動,飲食清淡,少吃油膩辛辣食物,這個病能好一大半

  • 段超

    濕氣重多半是生活習(xí)慣不好造成的

  • 段超

    吃中藥可以把濕氣去掉,但是生活習(xí)慣不改變,以后濕氣還會反彈

  • 段超

    中藥自己煎還是推薦中成藥呢?

  • 段超

    少抽煙,抽煙容易導(dǎo)致血管硬化,陰莖供血不足就容易勃起不堅

  • ask_rH6Pbk

    之前經(jīng)常手淫

  • ask_rH6Pbk

    有沒有成品,直接吃的藥

  • 段超

    適當(dāng)手淫影響不大,過度手淫容易腎虛或引起前列腺炎

  • 段超

    中成藥推薦藿香清胃膠囊和健脾丸

  • ask_rH6Pbk

    前列腺炎有什么癥狀?

  • 段超

    前列腺炎常見癥狀 不同程度的下尿路癥狀,如尿頻、尿急、尿不盡、尿道灼熱;于晨起、尿末或排便時尿道有少量白色分泌物流出;會陰部、外生殖器區(qū)、下腹部、恥骨區(qū)、腰骶部及肛周墜脹疼痛不適;還可有排尿等待、排尿無力、尿線變細(xì)、尿分叉或中斷及排尿時間延長等。部分患者還可出現(xiàn)頭暈、乏力、記憶力減退、性功能異常、射精不適或疼痛和精神抑郁、焦慮等癥狀。

  • ask_rH6Pbk

    。。。

  • ask_rH6Pbk

    我貌似有一點

  • 段超

    有哪些?

  • ask_rH6Pbk

    你推的這個藥是調(diào)理身體的嗎

  • 段超

    健脾化濕,清熱的

  • ask_rH6Pbk

    性功能異常

  • 段超

    還可以改善食欲

  • ask_rH6Pbk

    頭暈 乏力

  • 段超

    你說的這些不是前列腺炎的主要癥狀

  • ask_rH6Pbk

    好吧

  • 段超

    前列腺炎的主要癥狀是前面一部分

  • ask_rH6Pbk

    我主要還是濕氣重是吧

  • 段超

    后面主要是兼癥

  • 段超

    是的

  • ask_rH6Pbk

    我最近

  • ask_rH6Pbk

    好像 下顎關(guān)節(jié)

  • ask_rH6Pbk

    還發(fā)炎了

  • 段超

    前列腺炎的主要癥狀主要是小便不適和小腹不適

  • ask_rH6Pbk

    嘴巴張大就痛

  • 段超

    有沒有錯位?

  • ask_rH6Pbk

    我大概多久能調(diào)理好?

  • 段超

    看你生活習(xí)慣的改變情況,如果生活習(xí)慣能夠完全按我說的做,中成藥大概3-6個月可以好80%

  • ask_rH6Pbk

    。。。

  • 段超

    中藥會快一點,大概2-4個月

  • ask_rH6Pbk

    中藥 有沒有代煎好的

  • 段超

    中醫(yī)認(rèn)為濕性黏滯,纏綿難愈

  • ask_rH6Pbk

    比如淘寶那些

  • 段超

    祛濕是比較慢的過程

  • 段超

    淘寶質(zhì)量難以保證

  • 段超

    還是吃中成藥吧

  • 段超

    可以到大醫(yī)院買免煎中藥顆粒

  • ask_rH6Pbk

    汗蒸會加快嗎

  • 段超

    效果和煎的中藥一樣,就是價格有點貴

  • 段超

    汗蒸有一定作用,只能輔助,汗蒸多了反而容易體虛

  • ask_rH6Pbk

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_rH6Pbk

    這種

  • 段超

    汗蒸會讓大量水和電解質(zhì)流失,從而乏力

  • 段超

    這種可以,也只是輔助

  • ask_rH6Pbk

    我喜歡去汗蒸泡澡 然后沖一下睡覺。。

  • 段超

    偶爾汗蒸一下可以,蒸多了容易虛

  • 段超

    每周最多蒸一次

  • ask_rH6Pbk

    去藥店就說是中藥顆粒嗎

  • 段超

    藥店沒有中藥顆粒

  • ask_rH6Pbk

    網(wǎng)上是吧

  • 段超

    藥店就買中成藥

  • 段超

    中藥顆粒只有大醫(yī)院有

  • 段超

    淘寶買最好找口碑好一點的,怕買到假藥

  • ask_rH6Pbk

    就叫中藥顆粒嗎

  • 段超

    叫免煎中藥顆粒,是按方子抓藥的

  • 段超

    你如果需要我發(fā)個方子你

  • 段超

    顆粒沖劑又稱為免煎中藥,是藥廠把每一味中藥都單獨提取出來做成顆粒,和煎的中藥一樣可以按照不同人的病情靈活組方,比煎的中藥方便,開水沖服即可,方子和煎的中藥一樣

  • 段超

    這個是我們醫(yī)院的免煎中藥顆粒藥房,每種中藥裝在一個瓶子里,機器按照醫(yī)生藥方配藥

  • 段超

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 段超

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_rH6Pbk

    。。。我該去醫(yī)院買 是嗎

  • 段超

    是的,目前只有大醫(yī)院有這個

  • 段超

    成本比較高,藥店是買不起的

  • 段超

    如果你方便去醫(yī)院買藥,我就發(fā)個方子你

  • ask_rH6Pbk

    如果不吃藥,自我改善需要多久

  • ask_rH6Pbk

    我才十九歲

  • 段超

    我知道你才19歲,所以才說你的生活習(xí)慣應(yīng)該改,你這個年紀(jì)如何生活習(xí)慣好,不該有這些問題

  • ask_rH6Pbk

    但是....很難改啊

  • ask_rH6Pbk

    幾乎都是很晚睡的 工作需要

  • 段超

    改善生活習(xí)慣,配合食療,大概3個月到一年

  • 段超

    工作需要就沒辦法了

  • ask_rH6Pbk

    如果不改呢?會不會出現(xiàn)大問題?

  • 段超

    適當(dāng)運動,飲食清淡,少吃大葷大油,可以做到吧

  • ask_rH6Pbk

    工作很輕松...躺床上用手機工作

  • ask_rH6Pbk

    這個可以

  • 段超

    不改短期不會出現(xiàn)大問題

  • 段超

    時間長了,會出現(xiàn)一些代謝性疾病

  • ask_rH6Pbk

    比如?

  • 段超

    比如高尿酸,糖尿病,高血脂,動脈硬化等

  • 段超

    特別是抽煙

  • 段超

    是血管疾病的高危因素

  • 段超

    而且抽煙年紀(jì)越小,抽的越多,癌癥幾率也比不抽煙的人高

  • 段超

    長期手淫,不運動,飲食油膩,前列腺炎也是高發(fā)

  • ask_rH6Pbk

    。。我現(xiàn)在一天一包煙

  • 段超

    算比較多了

  • ask_rH6Pbk

    改到兩天一包呢

  • 段超

    抽的越少,肯定疾病越少

  • 段超

    不抽最好

  • ask_rH6Pbk

    唉。。這年頭 沒幾個不抽煙不喝酒的了

  • 段超

    嗯,這個看你想不想有健康的身體了…

  • 段超

    少量飲酒對健康沒有太大影響

  • 段超

    有時候還可以促進(jìn)血液循環(huán)

  • 段超

    大量飲酒危害也比較多

  • 段超

    抽煙純屬有害無益

  • 段超

    抽煙對于呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)都有害處

  • 段超

    對性功能也有影響

  • 段超

    而且抽煙對家人危害也比較大

  • ask_rH6Pbk

  • ask_rH6Pbk

    我去買中成藥吃

  • 段超

  • 段超

    最好吃一個月復(fù)診一下,看需不需要調(diào)整用藥或調(diào)整藥物劑量,因為隨著您吃藥后體質(zhì)會發(fā)生變化,到時候根據(jù)情況再告訴您下一步如何治療

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