我感覺自己有點抑郁。從今年五月份開始,就一直活著沒希望,最嚴(yán)重的時候,我自殺過。白天和沒事人一樣。一到晚上失眠,不吃東西。然后割腕,喝藥,都有做過…七月份的時候瞞著所有人去了陌生的城市,我在房間里不出門,喝酒買了剃須刀片,我包里現(xiàn)在都有刀片在。我現(xiàn)在就覺得活著沒什么希望。白天自己治愈自己,晚上又徹底崩塌!我
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我感覺自己有點抑郁。從今年五月份開始,就一直活著沒希望,最嚴(yán)重的時候,我自殺過。白天和沒事人一樣。一到晚上失眠,不吃東西。然后割腕,喝藥,都有做過…七月份的時候瞞著所有人去了陌生的城市,我在房間里不出門,喝酒買了剃須刀片,我包里現(xiàn)在都有刀片在。我現(xiàn)在就覺得活著沒什么希望。白天自己治愈自己,晚上又徹底崩塌!我
孫軍偉
你好
孫軍偉
您好,歡迎咨詢,我是快速問醫(yī)生精神心理科合作醫(yī)生孫軍偉主治醫(yī)師,工號:***,真誠為您服務(wù)。
ask_Ih_RqM
你好,
孫軍偉
晚上好
ask_Ih_RqM
晚上好
孫軍偉
嗯
孫軍偉
看來有點抑郁情緒了
孫軍偉
做過心理量表測試了嗎
ask_Ih_RqM
沒有,
孫軍偉
你感覺壓力來自于哪方面
ask_Ih_RqM
就走在大馬路上就能哭,感覺世界對我來說,很崩潰,我不知道我活著干嘛,
孫軍偉
嗯
孫軍偉
壓力源在哪里呢
ask_Ih_RqM
感覺全部都是壓力,
孫軍偉
家庭
孫軍偉
情感
孫軍偉
工作?
ask_Ih_RqM
都有,所以連自己喘口氣的地方都沒有
孫軍偉
嗯
孫軍偉
這么復(fù)雜
ask_Ih_RqM
恩,
孫軍偉
結(jié)婚沒有
孫軍偉
測試一下看看
孫軍偉
可以做一下心理量表測試:宗氏抑郁自評量表。如果咱平臺上您找不到,可以上網(wǎng)搜一下,20個分測試項,操作很簡單的??匆幌伦詈蟮慕Y(jié)果,標(biāo)準(zhǔn)分是多少,我等你。
ask_Ih_RqM
以前郁悶的時候,還能有時間坐公交車做到終點站,再做回來。現(xiàn)在連這點時間都沒了
孫軍偉
嗯
ask_Ih_RqM
沒有結(jié)婚,
孫軍偉
嗯嗯
ask_Ih_RqM
好的。那麻煩您稍等一下。
孫軍偉
好的呢
ask_Ih_RqM
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_Ih_RqM
是這個嗎
孫軍偉
對
ask_Ih_RqM
57分,
ask_Ih_RqM
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
孫軍偉
嗯
孫軍偉
提示有沒有結(jié)果
孫軍偉
如果是粗分,還需要乘1.25的。
ask_Ih_RqM
粗分*1.25什么意思啊
ask_Ih_RqM
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
孫軍偉
嗯
孫軍偉
看情況應(yīng)該是有抑郁情緒的
ask_Ih_RqM
這個是表格下面的,
ask_Ih_RqM
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
孫軍偉
嗯
ask_Ih_RqM
我就是不懂粗分*1.25什么意思,
ask_Ih_RqM
【收到不支持的消息類型,暫無法顯示】
孫軍偉
應(yīng)該是有的
孫軍偉
這個版本不好
孫軍偉
有的直接出結(jié)果
孫軍偉
也不必過于糾結(jié)
ask_Ih_RqM
恩恩,
孫軍偉
量表測試只是輔助
孫軍偉
也要看臨床癥狀的
孫軍偉
二者結(jié)合
孫軍偉
那個量表,等以后有機(jī)會自己再慢慢去上網(wǎng),搜一些不同的版本。
孫軍偉
下面我們來探討一下你的情況
孫軍偉
首先
孫軍偉
有沒有家族遺傳病史
ask_Ih_RqM
病史?我爺爺有哮喘,但我不知道有沒有遺傳、不過我在高二的時候,我們教室在四樓,我爬樓梯,到三樓,就喘不過氣了。還專門去了醫(yī)院檢查?;灲Y(jié)果只告訴了我爸,沒告訴我。我看給我開的藥上面寫的什么慢性支氣管炎急性發(fā)作,讓我住院呢,我沒住,就在家打的點滴
孫軍偉
嗯
孫軍偉
這個應(yīng)該不算是精神心理方面的家族史
孫軍偉
慢性支氣管炎也不算是很嚴(yán)重的疾病
ask_Ih_RqM
恩恩,那沒有
孫軍偉
注意適當(dāng)運動
孫軍偉
鍛煉身體
孫軍偉
均衡營養(yǎng),合理膳食
ask_Ih_RqM
好
孫軍偉
嗯
孫軍偉
第二,您的性格怎么樣
孫軍偉
從小跟誰長大的
ask_Ih_RqM
我的性格我也不太理解。有的時候內(nèi)向,有的時候外向。就五月份之后,就不想說話。平常的話,我有些自卑,
ask_Ih_RqM
我跟我爸媽,還有一個姐姐,
孫軍偉
嗯
孫軍偉
你的性格有兩面性。
孫軍偉
但是基調(diào)還是以抑郁為主。
孫軍偉
你和姐姐關(guān)系怎么樣
孫軍偉
第三,你自己都做過一些什么調(diào)節(jié)呢
孫軍偉
自己自我的減壓方式
ask_Ih_RqM
我25歲,我姐姐比我大六歲。大學(xué)畢業(yè)后,一直在姐姐家住的。16年的時候,工作是管吃管住,所以沒在家住。換了工作之后,就在姐姐家住的。要求自己住。我爸媽都說:你就住你姐那,還能看個孩子,幫忙做家務(wù)。
孫軍偉
嗯
孫軍偉
你不喜歡住在你姐家嗎?
孫軍偉
那現(xiàn)在為什么不戀愛呢
ask_Ih_RqM
自己也沒做過什么調(diào)節(jié),對了,今年八九月份,學(xué)會了抽煙,感覺抽煙的時候,可以緩解一點。但是,一盒還沒抽一半就戒了。然后喝酒,因為我要是喝醉酒回家,又會被罵,所以沒喝過酒,雖然我喝酒、
孫軍偉
嗯
孫軍偉
煙酒這些只能緩解一時的壓力,長久看還是不可能一直依靠的
孫軍偉
如果上癮了之后戒掉還是很麻煩的。
孫軍偉
而且對身體也不是很好。
ask_Ih_RqM
不喜歡住。想一個人。因為我姐夫也在家。
孫軍偉
第四,自己去過精神心理科,或者醫(yī)院
孫軍偉
去門診面診咨詢過嗎?
ask_Ih_RqM
沒有去過。
孫軍偉
嗯
孫軍偉
好了,基本上情況了解差不多了
ask_Ih_RqM
還有一個問題沒回答,
孫軍偉
最后問一下,之前去醫(yī)院檢查身體有沒有別的器質(zhì)性方面的問題?
孫軍偉
哦
ask_Ih_RqM
為什么不談戀愛、有一個,怎么說呢,可有可無。異地,從來不視頻不語音不打電話。就早上早安,晚上晚安。照顧好自己。這樣。還是一個人活著。
孫軍偉
嗯
ask_Ih_RqM
器質(zhì)性是什么?器官嗎,
孫軍偉
看來你們兩個不太親密
孫軍偉
器質(zhì)性疾病,就比如高血壓,糖尿病這些等等。
ask_Ih_RqM
低血壓。八月份去測量血壓,中午去的,血壓都特別低。醫(yī)生說,你這血壓也太低了,人家中午測量的都是比較高一點,不想吃藥就沒事包里放個糖。
孫軍偉
嗯
孫軍偉
當(dāng)時多少
ask_Ih_RqM
胃不太好,但是沒看過。我知道我胃不好
孫軍偉
血壓
ask_Ih_RqM
60,80這樣吧,
孫軍偉
胃于生活節(jié)律不規(guī)律,以及生氣上火有關(guān)系
孫軍偉
的確是不高
孫軍偉
高壓90-140
孫軍偉
你這80
ask_Ih_RqM
不超過九十
孫軍偉
嗯
ask_Ih_RqM
之前無聊在家測的時候,也基本是50,80多,
孫軍偉
當(dāng)然了,如果沒有一些特殊的感覺。也不必過分緊張關(guān)注的
孫軍偉
嗯
ask_Ih_RqM
但一直沒管
孫軍偉
這個就是天生的
孫軍偉
是吧
孫軍偉
好的
孫軍偉
那你愿意去精神科面診咨詢嗎
ask_Ih_RqM
一直說去醫(yī)院做個全面檢查,看看哪里有問題,也沒去,
孫軍偉
嗯
ask_Ih_RqM
可以是可以去。
孫軍偉
好的呢
孫軍偉
這么長時間了
孫軍偉
也無法自我調(diào)節(jié),自我緩解
孫軍偉
考慮是抑郁情緒發(fā)作的
孫軍偉
可以去的
孫軍偉
試試藥物輔助一下
孫軍偉
問一下醫(yī)生,需要住院不
孫軍偉
如果有嚴(yán)重的自殺自傷情緒,一般的醫(yī)生會建議你去住院治療的。
ask_Ih_RqM
說真的,不怎么想去。別人的家,都是可以休息的地方,我回家更累。我也不知道為什么,我媽他們就經(jīng)常說我。我就可煩了。
孫軍偉
嗯
孫軍偉
一開始關(guān)系就緊張嗎,和母親
ask_Ih_RqM
我不知道我為什么要活著,我有試過給自己找活下去的事情,開心的高興地,我想不到。
孫軍偉
還是跟普通家庭關(guān)系那樣
孫軍偉
有沒有童年時期的心理陰影
ask_Ih_RqM
我都不知道為什么我現(xiàn)在哭了,
孫軍偉
被虐待
孫軍偉
或者甚至被侵犯
ask_Ih_RqM
這倒沒有,
ask_Ih_RqM
就很正常的家庭
孫軍偉
嗯
孫軍偉
那還好
孫軍偉
應(yīng)該是沒有什么明顯的精神心理因素
ask_Ih_RqM
但是我自卑,和不敢面對事情總逃避的問題,或多或少和家庭有關(guān)。
孫軍偉
嗯
孫軍偉
家庭調(diào)節(jié)不太好
孫軍偉
條件
ask_Ih_RqM
我有點自虐傾向,
孫軍偉
不太好
孫軍偉
為什么
ask_Ih_RqM
還行吧。一般
孫軍偉
喜歡自虐
ask_Ih_RqM
倒不是喜歡。
孫軍偉
嗯
孫軍偉
減壓方式?
ask_Ih_RqM
可能是能讓我舒服一點的一種方式吧,
孫軍偉
嗯
ask_Ih_RqM
我突然看到我胳膊上的刀疤,
孫軍偉
嗯
孫軍偉
試過運動減壓嗎
ask_Ih_RqM
每天早上七點起床七點半出門上班,晚上八九點回家。我已經(jīng)連續(xù)上班16天這樣了,沒有休息。期間還有過五點多就起床,
孫軍偉
哦
孫軍偉
自己在家瑜伽動作減壓
孫軍偉
注意勞逸結(jié)合,合理宣泄情緒
ask_Ih_RqM
恩,
孫軍偉
嗯
ask_Ih_RqM
如果不想去醫(yī)院,怎么辦呢,
孫軍偉
實在緩解不了,可以考慮去醫(yī)院面診咨詢
孫軍偉
有沒有朋友閨蜜
孫軍偉
適當(dāng)傾訴傾訴
孫軍偉
聚會,戶外活動減壓
ask_Ih_RqM
今天還和我閨蜜說這件事。我說:我只有離開才可能覺得我的人生會好一些。她說:其實并不一定。你還會遇到別的不順心的或者讓你崩潰的事情。然后我覺得,她說的挺對的,我缺少調(diào)節(jié)的能力。
孫軍偉
嗯
ask_Ih_RqM
跟我閨蜜的聊天記錄
ask_Ih_RqM
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
孫軍偉
嗯
孫軍偉
改變一下自己的負(fù)性認(rèn)知模式
孫軍偉
遇事多換位思考一下
孫軍偉
不要總是往自己的思維模式里面走
ask_Ih_RqM
就是遇到那些事的時候,就卡在那里,
孫軍偉
嗯
孫軍偉
沒有找到適合自己的一些解決問題辦法
ask_Ih_RqM
對了,發(fā)現(xiàn)一個挺可笑的事情。我經(jīng)?;孟?,比如我坐車的時候,想自己怎么不出車禍啊,
孫軍偉
焦慮情緒
孫軍偉
這是
ask_Ih_RqM
恩,沒找到自己可以解決的辦法,就一直卡在這
孫軍偉
嗯嗯
孫軍偉
可以問一下過來人
ask_Ih_RqM
我挺怕自己會想不開自殺的。
孫軍偉
嗯
孫軍偉
自殺觀念嚴(yán)重的話
孫軍偉
那還是面診咨詢一下
孫軍偉
藥物可以快速緩解抑郁情緒的
孫軍偉
好吧
ask_Ih_RqM
嗯,
孫軍偉
畢竟還是
孫軍偉
有這個情況的
孫軍偉
有情況隨時咨詢
ask_Ih_RqM
對了,如果去醫(yī)院的話,應(yīng)該掛什么科室?
孫軍偉
可能剛開始服藥可能是有點
孫軍偉
副作用
孫軍偉
去精神??漆t(yī)院的精神科
孫軍偉
或者去綜合醫(yī)院的精神心理科
孫軍偉
都可以的
ask_Ih_RqM
你知道大概的一個費用嗎
孫軍偉
一般
孫軍偉
門診幾百塊錢
孫軍偉
具體看一下做什么量表檢查
孫軍偉
藥物一般一盒百十塊錢的
ask_Ih_RqM
感覺好麻煩
孫軍偉
是的呢
孫軍偉
如果是去三甲醫(yī)院的話,還可能要提前預(yù)約的,因為就診的人數(shù)比較多。
ask_Ih_RqM
我能問一下,我真的是有點抑郁癥了嗎?
孫軍偉
是的呢
孫軍偉
測試和癥狀
孫軍偉
都提示
孫軍偉
那就先自我調(diào)節(jié)一下
孫軍偉
好吧
ask_Ih_RqM
應(yīng)該不嚴(yán)重吧…
孫軍偉
有時間去運動一下吧
孫軍偉
嗯嗯
ask_Ih_RqM
嗯嗯,好的,
孫軍偉
有情況隨時咨詢
孫軍偉
也祝您家庭幸福!
孫軍偉
早日找到屬于自己的自信!
ask_Ih_RqM
好的,謝謝你。我找個時間去面診吧。
孫軍偉
好的呢
孫軍偉
拜了,
孫軍偉
回聊了
展開全部內(nèi)容