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長期睡眠質(zhì)量不好會引起大腦反應遲鈍嗎?

男,14歲。最近一個月理解力變差,反應有點遲鈍,腦子里想的是數(shù)學試卷一給別人說就說成了英語試卷,原來很聰明

ask_862495 2019-06-21 12:10:28

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

趙靜 二級心理咨詢師

山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。阂钟舭Y,自閉癥,心理障礙,孤獨癥,情緒障礙等

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  • ask_862495

    男,14歲。最近一個月理解力變差,反應有點遲鈍,腦子里想的是數(shù)學試卷一給別人說就說成了英語試卷,原來很聰明

  • ask_862495

    基本上都是12點左右睡覺

  • ask_862495

    初四了學習壓力有點大

  • 趙靜

    熬夜熬的

  • ask_862495

    學習效率也有點低

  • 趙靜

    長期睡眠質(zhì)量不好,大腦反應遲鈍

  • ask_862495

    上課有時會有點犯困

  • 趙靜

    既然這樣 就先休息好

  • 趙靜

    會休息的人才會工作

  • ask_862495

    現(xiàn)實不允許啊......

  • ask_862495

    平時作業(yè)很多

  • ask_862495

    在學校做,在家做

  • ask_862495

    還要背書,

  • 趙靜

    可你沒效果呀

  • ask_862495

    有點

  • ask_862495

    但是不和以前一樣

  • ask_862495

    吃什么東西可以幫助一下?

  • ask_862495

    飲食之類的

  • 趙靜

    找適合自己的方法

  • 趙靜

    作用不大

  • ask_862495

    好的

  • ask_862495

    也是

  • 趙靜

    放松心情,調(diào)整心態(tài)

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