女,52歲。晚上經(jīng)常失眠。睡前喝點(diǎn)雞蛋能好點(diǎn),是什么原因?
ask_058214
女,52歲。晚上經(jīng)常失眠。睡前喝點(diǎn)雞蛋能好點(diǎn),是什么原因?
韓連花
你好
韓連花
最近壓力大嗎
韓連花
喝雞蛋沒效果
ask_058214
用開水沖一下的,感覺喝了能睡得好點(diǎn)
韓連花
應(yīng)該神經(jīng)衰弱引起
韓連花
可以喝牛奶有助于睡眠
ask_058214
需要其他的調(diào)理嗎
韓連花
平時(shí)減輕壓力,保持心情舒暢
韓連花
可以使用熱水泡腳
ask_058214
好
韓連花
還有問題嗎
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