咨詢實錄內(nèi)容

• ask_AydnxM

  早上睡覺醒來以后突然腰疼，不敢直腰。今年一二月份各有一次，一月份是在地上蹲了一會，然后起來以后就不敢直腰了，休息了三天左右就好了。二月份是早上睡覺起來就腰疼，不敢直腰，然后整個上身是歪的，休息了三天左右就好了。昨天也是起來以后腰疼。

• 趙存躍

  你好

• 趙存躍

  請問腿有疼痛麻木嗎

• ask_AydnxM

  沒有，其他都是正常的，就是腰中間位置疼

• 趙存躍

  平時體育鍛煉嗎

• ask_AydnxM

  很少，就偶爾跑步

• 趙存躍

  長時間坐位一個姿勢不活動嗎

• ask_AydnxM

  前天出去逛公園，騎了一段時間自行車

• 趙存躍

  去醫(yī)院骨科檢查過嗎

• ask_AydnxM

  是的，以前比較久坐，經(jīng)常腰疼

• 趙存躍

  這種情況屬于棘上韌帶炎腰背肌筋膜炎

• ask_AydnxM

  以前檢查過，正常的

• 趙存躍

  可以局部熱敷，推拿按摩理療貼消炎止痛膏或者奇正消痛貼

• 趙存躍

  平時避免長時間坐位一個姿勢不活動

• 趙存躍

  平時腰背肌功能鍛煉，增強腰背肌力量

• 趙存躍

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_AydnxM

  就是不敢直腰，感覺身子往一邊歪，然后我使勁正一下，就感覺歪另一邊去了

• 趙存躍

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_AydnxM

  需要去醫(yī)院檢查嗎，之前看網(wǎng)上說，鍛煉姿勢不正確，會加重

• 趙存躍

  這種情況最好去醫(yī)院骨科拍片檢查一下

• 趙存躍

  排除腰椎小關(guān)節(jié)紊亂錯位

• 趙存躍

  后期不疼了再鍛煉，現(xiàn)在疼痛別鍛煉刺激它

• ask_AydnxM

  如果受涼了，會引起這個癥狀嗎

• 趙存躍

  會引起

• 趙存躍

  受涼，勞累，長時間一個姿勢不活動都容易誘發(fā)

• ask_AydnxM

  之前去醫(yī)院拍片，我記得是說一個地方的骨頭比正常的要長一點，所以容易磨損勞累

• ask_AydnxM

  按照那個姿勢鍛煉可以減少誘發(fā)嗎

• 趙存躍

  腰三橫突綜合征

• 趙存躍

  是腰椎橫突比較長

• 趙存躍

  可以減少

• ask_AydnxM

  對，是有一個橫的比較長，那個嚴重嗎，時間長了

• 趙存躍

  不嚴重

• 趙存躍

  平時注意就可以

• ask_AydnxM

  好的，謝謝

• 趙存躍

  不客氣

• 趙存躍

  祝早日恢復

• 趙存躍

  請問還有什么需要咨詢的嗎

• ask_AydnxM

  沒有了，謝謝

• 趙存躍

  不客氣

• 趙存躍

  祝身體健康如意，有問題隨時咨詢即可，再見

• ask_AydnxM

  好的

• 趙存躍

  再見

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