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• ask_OGyY2c

  腰椎間盤(pán)突出，需要注意什么，每天最好坐和站多久，大約多久能好，有ct片子

• ask_OGyY2c

  你好

• ask_OGyY2c

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_OGyY2c

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_OGyY2c

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_OGyY2c

  這個(gè)的話算嚴(yán)重嗎

• 董增勝

  你好

• 董增勝

  對(duì)于腰椎間盤(pán)突出癥，除了平時(shí)使用藥物以及理療的方法緩解癥狀，平時(shí)一定要注意，不要長(zhǎng)時(shí)間彎腰，注意腰背部的保暖，不要受風(fēng)，不要受涼。平時(shí)多做小飛燕的功能鍛煉，對(duì)于腰背肌的鍛煉以及腰椎間盤(pán)突出癥狀的緩解，有非常好的效果的。

• 董增勝

  對(duì)于你的這個(gè)情況來(lái)看還不屬于嚴(yán)重的情況，但是一定要預(yù)防預(yù)防繼續(xù)加重以及緩解癥狀，對(duì)于你的這個(gè)情況，繼續(xù)治療的話以緩解癥狀的藥物治療以及腰背肌鍛煉為主，堅(jiān)持做小飛燕的腰背肌鍛煉，能夠起到很好的預(yù)防作用。

• ask_OGyY2c

  多躺得話他會(huì)縮回去嗎

• ask_OGyY2c

  你好？

• 董增勝

  多做這個(gè)功能鍛煉的話，是可以有部分會(huì)縮的，只要纖維環(huán)沒(méi)有破裂，就沒(méi)有什么大的問(wèn)題的。

• ask_OGyY2c

  飛燕大約做幾個(gè)一天幾組

• 董增勝

  盡量多做，剛開(kāi)始的時(shí)候最少做十組，盡量的能多做就多做一些

• ask_OGyY2c

  好，如果實(shí)在要坐下的話最好坐多久就站起來(lái)

• 董增勝

  最多半個(gè)小時(shí)

• ask_OGyY2c

  好，如果感覺(jué)不到痛的是不是證明好的差不多了？

• 董增勝

  對(duì)的，然后注意堅(jiān)持鍛煉即可

• 董增勝

  一定要堅(jiān)持下去

• ask_OGyY2c

  好的

• ask_OGyY2c

  那沒(méi)啥問(wèn)題了 謝謝

• 董增勝

  不客氣的，祝安康！

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