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近段時(shí)間感覺越來越恐懼生活怎么辦?

在嗎?醫(yī)生,近段時(shí)間,我感覺,我越來越恐懼生活,我不想工作,不想做任何事,我感覺好累!我拼命的去工作,想把工作做到最好,我總覺得自己做不了,別人都會(huì)笑話我,罵我!我連我最親近的老公都恐懼!最近總是心慌慌的,總是忽然間心跳不止,去檢查心臟沒什么問題

ask__hxby4 2018-09-17 22:25:40

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask__hxby4

    在嗎?醫(yī)生,近段時(shí)間,我感覺,我越來越恐懼生活,我不想工作,不想做任何事,我感覺好累!我拼命的去工作,想把工作做到最好,我總覺得自己做不了,別人都會(huì)笑話我,罵我!我連我最親近的老公都恐懼!最近總是心慌慌的,總是忽然間心跳不止,去檢查心臟沒什么問題!

  • 在線醫(yī)生

    你好

  • ask__hxby4

    你好

  • 在線醫(yī)生

    你說的情況完全是心理因素造成的恐懼癥

  • ask__hxby4

    怎么形成的呀

  • 在線醫(yī)生

    只要你自己調(diào)節(jié)好心情

  • 在線醫(yī)生

    應(yīng)該是長期心情吧順暢,壓抑引起的

  • 在線醫(yī)生

    簡單點(diǎn)說就是對(duì)自己沒有信心,做什么事情都沒有足夠的勇氣

  • ask__hxby4

    對(duì)

  • 在線醫(yī)生

    盡量調(diào)節(jié)好自己的心情,讓自己強(qiáng)大起來

  • ask__hxby4

    好吧

  • 在線醫(yī)生

    你沒有做事情,就擔(dān)心自己做不好,這樣子不行的

  • 在線醫(yī)生

    你要想我一定不必別人差,肯定做好的

  • ask__hxby4

    一直都這樣的

  • 在線醫(yī)生

    只要給自己足夠的勇氣,不管做什么事情都會(huì)做好的

  • ask__hxby4

    好的!謝謝

  • 在線醫(yī)生

    做什么事情都不要有顧忌

  • 在線醫(yī)生

    不客氣的,祝你生活愉快

  • ask__hxby4

    嗯嗯

  • 在線醫(yī)生

    再見

  • 在線醫(yī)生

    好的

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