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減肥反彈是不是前期嚴重后期反彈慢?

女, 17歲。以前吃的少減肥,現(xiàn)在加大飯量,前期是不是體重反彈很嚴重,慢慢的是不是體重就長得慢了

ask_867792 2017-12-12 17:14:00

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

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  • ask_867792

    女, 17歲。以前吃的少減肥,現(xiàn)在加大飯量,前期是不是體重反彈很嚴重,慢慢的是不是體重就長得慢了

  • 在線醫(yī)生

    你好

  • 在線醫(yī)生

    飯量加大的明顯嗎

  • ask_867792

    以前吃的少減肥,現(xiàn)在加大飯量,前期是不是體重反彈很嚴重,慢慢的是不是體重就長得慢了

  • ask_867792

    反正是加大了沒餐

  • 在線醫(yī)生

  • ask_867792

    每餐加大啊

  • 在線醫(yī)生

    活動量怎么樣

  • 在線醫(yī)生

    有沒有減小

  • 在線醫(yī)生

    現(xiàn)在的身高體重多少

  • ask_867792

    基本沒有活動量,165,90斤

  • 在線醫(yī)生

    那肯定會反彈的,隨著飯量的增加,體重會有所增加

  • 在線醫(yī)生

    最好注意一下

  • 在線醫(yī)生

    多吃一些蔬菜,滿足飽腹感,可以減小淀粉的攝入

  • 在線醫(yī)生

    就會減少體重的增加了

  • 在線醫(yī)生

    或者增加活動量

  • 在線醫(yī)生

    消耗食物增加體重的作用

  • ask_867792

    每天吃多少生重米面

  • ask_867792

    前期是不是反彈很快,慢慢的就慢了了?。?p>

  • 在線醫(yī)生

    是的

  • 在線醫(yī)生

    這個要看你自身的情況

  • ask_867792

    在三餐正常情況下喝能全力腸內(nèi)營養(yǎng)液,會不會發(fā)胖?這個是高熱量啊

  • 在線醫(yī)生

    每天多少毫升呢

  • ask_867792

    怎樣狂吃不胖啊有這樣的人啊,怎樣破壞腸胃吸收功能

  • ask_867792

    沒天750毫升

  • 在線醫(yī)生

    應該沒有這樣的情況

  • ask_867792

    有這樣的人啊

  • 在線醫(yī)生

    那應該問題不大

  • 在線醫(yī)生

    這是體質(zhì)的原因造成的

  • ask_867792

    沒天吃多少克生重糧食不會發(fā)胖

  • ask_867792

    怎樣改善體質(zhì)

  • 在線醫(yī)生

    如果活動量基本沒有,一般要保持在500g以內(nèi)

  • 在線醫(yī)生

    或者更少

  • ask_867792

    生重不是熟重

  • 在線醫(yī)生

    嗯,每個人的基礎(chǔ)代謝率不一樣

  • 在線醫(yī)生

    都有個體差異

  • ask_867792

    基礎(chǔ)代謝很低怎么辦

  • 在線醫(yī)生

    有的人,喝涼水都長肉

  • ask_867792

    我說生重多少哦

  • 在線醫(yī)生

    沒有辦法改善

  • ask_867792

    我就是這樣怎么辦

  • 在線醫(yī)生

    如果有改善的話,可能會造成病理狀態(tài)

  • 在線醫(yī)生

    要不,我給你轉(zhuǎn)一下,看看其他的大夫的建議,好嗎

  • ask_867792

    沒事,不考慮健康的,你說什么辦法

  • 在線醫(yī)生

    要使用藥物

  • ask_867792

    什么藥或者什么辦法都行

  • 在線醫(yī)生

    但是,不會給你建議的,會誤導你

  • ask_867792

    就是要狂吃不胖

  • ask_867792

    不吸收

  • ask_867792

    你說就行了

  • 在線醫(yī)生

    這是醫(yī)德的問題

  • 在線醫(yī)生

    我相信,其他的大夫,也不會給你這樣的建議的

  • 在線醫(yī)生

    隨其自然就可以的

  • 在線醫(yī)生

    沒有什么比健康更重要的,是嗎

  • 在線醫(yī)生

    要不,給你轉(zhuǎn)一下營養(yǎng)科,看看他們有沒有好的建議,好嗎

  • ask_867792

  • 在線醫(yī)生

    好的

  • 在線醫(yī)生

    祝身體健康,萬事如意

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