男,19歲。大腿,小腿肌肉發(fā)達,屁股翹,有手淫6年,怎么變瘦,手淫對變瘦有什么辦法嗎?
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男,19歲。大腿 小腿肌肉發(fā)達 屁股翹 有手淫6年 怎么變瘦
董士順
您好
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你好
董士順
最好的辦法,少吃多運動
董士順
,不要藥物減肥,對身體有害得,
ask_013962
一天運動多久
董士順
1到2小時,日行萬步以上,循序漸進,
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好
董士順
少吃,動物脂肪,多吃蔬菜水果,
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好
董士順
還有問題嗎?
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手淫對這個有
董士順
要盡量減少 或杜絕手淫、手淫過度可以引起腎虛、陽痿早泄、前列腺炎的
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影響嗎
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有影響嗎
董士順
手淫對胖瘦影響不大,
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好的
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