最近肩膀疼怎么回事?前些天過(guò)利了,跟那個(gè)有關(guān)系嗎
ask_TbJPHc
最近肩膀疼怎么回事?前些天過(guò)利了,跟那個(gè)有關(guān)系嗎?
張小夏
你好
張小夏
多長(zhǎng)時(shí)間了?
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兩三個(gè)月了
張小夏
你說(shuō)前幾天干啥?
張小夏
沒(méi)明白啥意思
ask_TbJPHc
老趴著,肩膀處疼的很
ask_TbJPHc
有什么好的方法嗎
ask_TbJPHc
過(guò)力了
張小夏
長(zhǎng)期趴著睡導(dǎo)致肩膀疼痛,是因?yàn)榕恐瘯r(shí)頭頸部偏向一側(cè),另外趴著睡時(shí)部分患者的雙手上舉,外展外旋,長(zhǎng)期固定在這一姿,必然導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)疼痛,因此最好避免趴著睡這種不良姿勢(shì)。對(duì)這類(lèi)疼痛,早期給予局部微波理療、烤燈或者熱毛巾局部濕敷治療都可以有效緩解臨床癥狀。如果疼痛緩解效果不佳,可以加用非甾體消炎藥,如塞來(lái)昔布、洛索洛芬口服治療
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好的,謝謝
張小夏
不客氣
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