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最近總是失眠，晚上睡不著，白天哈氣連天，總犯困
臨潁縣臺陳鎮(zhèn)衛(wèi)生院 婦產(chǎn)科綜合
主治疾?。簨D科、產(chǎn)科各種常見病、多發(fā)病
ask_QGi_7k
最近總是失眠，晚上睡不著，白天哈氣連天，總犯困
張小夏
你好
張小夏
多長時間了？
張小夏
你好
張小夏
在嗎？
張小夏
你好
張小夏
還在嗎？
ask_QGi_7k
謝謝！
張小夏
晚上經(jīng)常熬夜嗎？
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想睡睡不著啊，什么熬夜不熬夜，跟熬夜沒關(guān)系
張小夏
這個情況多長時間了？
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半年多了
張小夏
失眠指的入睡困難、睡眠中間易醒及早醒、睡眠質(zhì)量低下、睡眠時間明顯減少，有嚴(yán)重的患者還徹夜不眠等，可能是植物神經(jīng)功能紊亂引起的,建議服用安神補腦顆粒,谷維素片,維生素B1片治療的同時,堅持鍛煉身體,參加文體活動,這樣可以緩解情緒上的波動,較好地處理好人際關(guān)系.散步,慢跑等有氧運動都可以考慮
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