經(jīng)常頭疼是熬夜引起的嘛？

時(shí)不時(shí)頭疼頭暈，有去醫(yī)院看過，平時(shí)要注意飲食馬嗎

ask_9lVb7A 2021-02-07 22:31:21

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

胡素華 醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院醫(yī)學(xué)影像科

主治疾病：婦科各種疾病、產(chǎn)前胎兒篩查及乳腺、腹部常見病、心血管疾病的診斷

ask_9lVb7A

時(shí)不時(shí)頭疼頭暈，有去醫(yī)院看過，平時(shí)要注意飲食馬嗎
胡素華

你好
胡素華

這種情況出現(xiàn)多久了？
ask_9lVb7A

你好
胡素華

去醫(yī)院查出原因了嘛？
ask_9lVb7A

有兩三個(gè)月了
ask_9lVb7A

還沒去
胡素華

保持規(guī)律的作息，使身體適應(yīng)規(guī)律的睡眠時(shí)間，提高睡眠質(zhì)量。進(jìn)行定期適度的鍛煉，不僅有助于放松肌肉，還可以緩解壓力。可以嘗試定期進(jìn)行放松訓(xùn)練，日常生活中注意良好的睡眠姿勢(shì)。
ask_9lVb7A

好的，謝謝

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