咨詢實錄內容

• ask_rDWhLQ

  ***頭暈最近，晚上睡不著

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  請問這種情況多久了？

• ask_rDWhLQ

  最近放假晚上睡不著

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  晚上有沒有熬夜？

• ask_rDWhLQ

  熬夜呢

• 在線醫(yī)生

  考慮是由于熬夜睡眠不足引起的

• 在線醫(yī)生

  建議平時放松心情，清淡飲食,睡前不要長時間玩手機,規(guī)律作息,睡前可喝杯熱牛奶,或用熱水泡腳,也可以看看書，建議不要長期這樣，如果頭痛可以吃點養(yǎng)血清腦顆粒。

• 在線醫(yī)生

  感謝你的咨詢，祝你早日康復

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