咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_ivINDk

  醫(yī)生，，最近月經(jīng)不調(diào)，總是推遲，有什么方法

• 在線醫(yī)生

  你好朋友 有多長時(shí)間了呢？

• ask_ivINDk

  3個(gè)月了

• ask_ivINDk

  有什么建議嗎

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)月經(jīng)量怎么樣？

• ask_ivINDk

  量正常

• ask_ivINDk

  就是推遲

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)有沒有月經(jīng)痛經(jīng)的情況？

• ask_ivINDk

  睡眠正常，睡的有點(diǎn)晚，不痛

• 在線醫(yī)生

  一般情況下，月經(jīng)周期23-37天來一次基本上都算正常的，所以不用太擔(dān)心

• 在線醫(yī)生

  經(jīng)期應(yīng)注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲；注意休息、減少疲勞，注意飲食調(diào)理，加強(qiáng)營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。應(yīng)盡量控制劇烈的情緒波動(dòng)，避免強(qiáng)烈的精神刺激，保持心情愉快。

• ask_ivINDk

  好的

• 在線醫(yī)生

  不客氣的，朋友，謝謝你的咨詢！

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