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最近老是睡不好怎么辦?

醫(yī)生 最近老是睡不好怎么

ask_ZSQzTs 2020-12-29 21:23:43

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

徐丹陽 醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   普通內(nèi)科

主治疾?。耗X梗后遺癥,血栓閉塞性脈管炎,急性期腦梗塞,腦血栓形成

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  • ask_ZSQzTs

    *** 醫(yī)生 最近老是睡不好怎么辦

  • 徐丹陽

    你好,請(qǐng)問白天有沒有頭疼頭暈的情況?

  • ask_ZSQzTs

    有時(shí)候會(huì)有

  • 徐丹陽

    那你是白天工作,勞累壓力過大,情緒焦慮嗎?

  • ask_ZSQzTs

    是的

  • 徐丹陽

    這樣的話建議你調(diào)整心態(tài),保持心態(tài)平衡,早睡早起不好也適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,晚上睡覺前熱水泡腳,喝熱牛奶,促進(jìn)順便治療,可以服用安神補(bǔ)腦液搭配養(yǎng)血清腦顆粒治療

  • 徐丹陽

    感謝您的咨詢,祝你生活愉快,身體健康

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