醫(yī)生,我近段經(jīng)常失眠多夢乏力,腰漲,汗多
ask_H0LZyE
醫(yī)生,我近段經(jīng)常失眠多夢乏力,腰漲,汗多
梁麗敏
您好,這種情況多久了?
梁麗敏
最近工作壓力大?經(jīng)常熬夜嗎?
ask_H0LZyE
是啊,壓力大,睡不著,幾乎都熬夜
梁麗敏
一般都是幾點休息?
ask_H0LZyE
兩三點才睡著
梁麗敏
休息的太晚了建議你先調(diào)整一下作息時間,不要熬夜 10點前入睡,可以服用點谷維素和,棗仁安神膠囊,臨睡前喝杯熱牛奶看看效果如何,臨睡前可以服用1片佳靜安定看看效果如何,不行的話及時到醫(yī)院就診好嗎?
ask_H0LZyE
好
ask_H0LZyE
謝謝醫(yī)生
梁麗敏
不客氣,希望可以幫到你。
展開全部內(nèi)容