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實(shí)錄
醫(yī)生，我這段時(shí)間總是感覺心口悶悶的，甚至有時(shí)候有點(diǎn)喘不過氣，還老是失眠
臨潁縣人民醫(yī)院 護(hù)理咨詢
主治疾?。汗谛牟?，腦梗塞，腦出血
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，醫(yī)生，我這段時(shí)間總是感覺心口悶悶的，甚至有時(shí)候有點(diǎn)喘不過氣，還老是失眠
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你好
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我最近老是失眠
梁麗敏
您好，有多久了？
梁麗敏
一般幾點(diǎn)休息？
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有一個(gè)多月了吧
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十點(diǎn)鐘上床，很困，很想睡，就是睡不著
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有時(shí)候凌晨四點(diǎn)才睡，七點(diǎn)左右就醒了
梁麗敏
建議你先調(diào)整一下作息時(shí)間，不要熬夜 10點(diǎn)前入睡，可以服用點(diǎn)谷維素和，棗仁安神膠囊，臨睡前喝杯熱牛奶看看效果如何，平時(shí)飲食要清淡，不要吃太咸太油膩的食物，保持心情愉快，可以到醫(yī)院查查心電圖和心肌酶看看
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好的
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謝謝
梁麗敏
不客氣，希望對(duì)你有幫助。
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