咨詢實錄內(nèi)容

• ask__f1PzY

  您好，最近老是睡不好，身體不知道哪不舒服，麻煩問下醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯，失眠？

• 在線醫(yī)生

  多久了？

• 在線醫(yī)生

  還在嗎！，您失眠多久了？還有其他不舒服或者異常癥狀嗎？

• 在線醫(yī)生

  還在嗎！，您失眠多久了？還有其他不舒服或者異常癥狀嗎？

• 在線醫(yī)生

  還在嗎！

• 在線醫(yī)生

  還在嗎！，您失眠多久了？還有其他不舒服或者異常癥狀嗎？

• ask__f1PzY

  您好

• 在線醫(yī)生

  您失眠多久了？還有其他不舒服或者異常癥狀嗎？

• ask__f1PzY

  請問醫(yī)生在嗎

• 在線醫(yī)生

  您失眠多久了？還有其他不舒服或者異常癥狀嗎？

• 在線醫(yī)生

  回答我的問題

• 在線醫(yī)生

  回答我的問題

• 在線醫(yī)生

  回答我的問題

• 在線醫(yī)生

  您失眠多久了？還有其他不舒服或者異常癥狀嗎？

• 在線醫(yī)生

  您失眠多久了？還有其他不舒服或者異常癥狀嗎？

• ask__f1PzY

  我有好幾個月了

• 在線醫(yī)生

  您失眠多久了？還有其他不舒服或者異常癥狀嗎？

• 在線醫(yī)生

  平時休息規(guī)律嗎？ 有沒有精神壓力、熬夜、睡眠不好、服用藥物、基礎(chǔ)性疾病等誘發(fā)因素？

• 在線醫(yī)生

  平時休息規(guī)律嗎？ 有沒有精神壓力、熬夜、睡眠不好、服用藥物、基礎(chǔ)性疾病等誘發(fā)因素？

• 在線醫(yī)生

  平時休息規(guī)律嗎？ 有沒有精神壓力、熬夜、睡眠不好、服用藥物、基礎(chǔ)性疾病等誘發(fā)因素？

• ask__f1PzY

  壓力肯定是有的

• 在線醫(yī)生

  做什么檢查和治療了沒？

• ask__f1PzY

  沒有做過檢查

• 在線醫(yī)生

  治療呢？

• ask__f1PzY

  沒治療過

• 在線醫(yī)生

  建議規(guī)律休息，按時作息，保證睡眠時間，清淡飲食，不吸煙不喝酒，忌濃茶咖啡等能使神經(jīng)興奮的飲品及食物，適當運動，放松心情緩解壓力，保證睡眠質(zhì)量?？梢苑靡恍┕染S素片等安神補腦類藥物，也可以咨詢一下中醫(yī)服用一些中藥調(diào)理治療一下，觀察一段時間。

• ask__f1PzY

  好的，謝謝

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯。

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