醫(yī)生,膝蓋痛,走路時間長了,受涼了不舒服
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醫(yī)生,膝蓋痛,走路時間長了,受涼了不舒服
朱俊雅
你好這種情況多久了
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2年了
朱俊雅
有沒有受過外傷
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沒有
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天天走路多
朱俊雅
上下樓梯的時候有沒有疼痛?
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酸
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使不上勁
朱俊雅
休息后有沒有緩解
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有
朱俊雅
首先要局部熱敷,按摩,避免受涼,盡量不要過度疲勞,不要負(fù)重,必要時理療!減少上下樓梯的次數(shù)。減少對膝關(guān)節(jié)半月板的磨損。
朱俊雅
感謝咨詢
朱俊雅
早日康復(fù)
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