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神經衰弱會影響睡眠嗎?

有點神經衰弱,睡眠不好,心情很郁郁寡歡,時而好轉,時而嚴重,總感覺自己在意的很多,我到底要怎么辦,我也想好好過屬于我自己的人

ask_967964 2021-10-01 23:26:51

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

郭孟凡 醫(yī)生

   

主治疾?。?/p>

咨詢實錄內容

  • ask_967964

    有點神經衰弱,睡眠不好,心情很郁郁寡歡,時而好轉,時而嚴重,總感覺自己在意的很多,我到底要怎么辦,我也想好好過屬于我自己的人生

  • 郭孟凡

    你好

  • 郭孟凡

    這樣多久了,看過醫(yī)生嗎

  • ask_967964

    有點神經衰弱,睡眠不好,心情很郁郁寡歡,時而好轉,時而嚴重,總感覺自己在意的很多,我到底要怎么辦,我也想好好過屬于我自己的人生

  • ask_967964

    身體也很差,脾氣不好吃的中藥,中醫(yī)說我是肝氣不舒

  • ask_967964

    很長時間了

  • ask_967964

    有幾年了

  • ask_967964

    癥狀時好時壞

  • 郭孟凡

    休息正常嗎

  • ask_967964

    睡眠不好

  • ask_967964

    有點神經衰弱

  • 郭孟凡

    看過醫(yī)生嗎

  • ask_967964

    看過

  • 郭孟凡

    精神科看過嗎

  • ask_967964

    看過

  • ask_967964

    有的說我是焦慮癥,有的說我是抑郁癥

  • 郭孟凡

    吃的什么藥物

  • 郭孟凡

    吃的什么藥物

  • ask_967964

    我現在吃的是調理身體的中藥,還有調理神經睡眠的藥

  • 郭孟凡

    休息正常嗎

  • ask_967964

    不正常

  • 郭孟凡

    西藥吃的什么

  • ask_967964

    沒吃西藥,就只有調理神經的一個小藥丸

  • ask_967964

    醫(yī)生讓我放寬心,多散散步

  • 郭孟凡

    那不行

  • 郭孟凡

    吃西藥

  • ask_967964

    我都是自己在慢慢調節(jié)自己,時好時壞,但壞占大多數,我也知道自己這么下去不是辦法

  • 郭孟凡

    需要去精神科門診面診

  • 郭孟凡

    明天就去,現在還沒有放假

  • 郭孟凡

    中藥效果不好的

  • ask_967964

    中藥吃的調理身體的

  • ask_967964

    沒壞處的

  • ask_967964

    醫(yī)生你先聽我說

  • 郭孟凡

    好的,你全部發(fā)給我吧

  • 郭孟凡

    我聽著

  • ask_967964

    每天都在想很多事,比如跟人聊天,我都在思考著怎么回復人家,莫名的覺得心里有壓迫感,覺得呼吸不暢,自己要不要去看檢查一下心肺功能,或者是不是我喉嚨導致的,只要是那個年頭產生我就想刨根問底的想知道答案,因為我有神經衰弱,我就每天在網上查詢一些相關的信息,我也知道自己有壓力,我也想好好的讓自己變好,但是就是每天關注著身邊的一切,因為一些小事困擾

  • ask_967964

    最大的癥狀就是莫名感覺呼吸不暢,越在意越覺得癥狀越嚴重,

  • 郭孟凡

    是的

  • 郭孟凡

    還是不正常

  • 郭孟凡

    不要網上搜病

  • 郭孟凡

    記住

  • 郭孟凡

    你自己嚇自己

  • ask_967964

    這也導致平常社交,學習,都帶給我很大困擾,我也想踏踏實實的靜下心學習,我不想一直這樣下去,搞得我現在對自己都不了解了,因為我這樣很長時間了,最好的狀態(tài)依稀記得是前幾天,當時心里一下想開了,出去溜達一圈,回來精神狀態(tài)特好,感覺記憶力啥的都好了,所以我特想回到之前那個狀態(tài)

  • 郭孟凡

    那你控制自己行為

  • 郭孟凡

    不要網上看不好東西

  • 郭孟凡

    可以嗎

  • 郭孟凡

    控制自己

  • 郭孟凡

    你自己反復做一下不好事情導致的

  • 郭孟凡

    網上搜病

  • 郭孟凡

    看這方面東西

  • 郭孟凡

    越看越害怕

  • ask_967964

    這也導致我這幾天一直很在意自己的狀態(tài),因為快上大一了,初入大學,我想以最好的狀態(tài)去迎接我的大學生活

  • 郭孟凡

    我理解

  • 郭孟凡

    但需要行為

  • 郭孟凡

    不克制自己怎么好呢

  • 郭孟凡

    越來越嚴重怕

  • 郭孟凡

    不要害怕

  • ask_967964

    我想知道我這種屬于什么情況,但我又怕知道后自己又跟失心瘋一樣去查詢相關的東西

  • 郭孟凡

    問題不大

  • 郭孟凡

    越查越嚴重你記住

  • 郭孟凡

    方便打電話吧

  • 郭孟凡

    選擇電話咨詢

  • 郭孟凡

    詳細跟你說

  • 郭孟凡

    好嗎

  • 郭孟凡

    你的行為導致的

  • 郭孟凡

    還有性格

  • 郭孟凡

    可以好起來

  • 郭孟凡

    就怕你不配合

  • ask_967964

    不方便打電話

  • 郭孟凡

    那怎么辦

  • 郭孟凡

    去醫(yī)院你又不愿意看精神科

  • 郭孟凡

    你愿意吃中藥

  • 郭孟凡

    那怎么辦呢

  • 郭孟凡

    想好的方法你不愿意接受

  • 郭孟凡

    是不是

  • 郭孟凡

    自己比較任性

  • 郭孟凡

    平時也這樣嗎

  • ask_967964

    我這需要吃藥的嗎

  • ask_967964

    我這種屬于什么情況

  • 郭孟凡

    表現的

  • 郭孟凡

    不過建議去精神科門診面診

  • 郭孟凡

    你都會知道

  • 郭孟凡

    查查量表

  • 郭孟凡

    你是焦慮

  • 郭孟凡

    焦慮癥

  • 郭孟凡

    按照我的建議去吧

  • 郭孟凡

    后天就放假了,要去明天去

  • 郭孟凡

    會好的

  • 郭孟凡

    加油

  • 郭孟凡

    一定科學對待

  • 郭孟凡

    不要想當然走彎路

  • 郭孟凡

    這個疾病很好治療

  • ask_967964

    嗯嗯,我會的,我知道自己啥情況,我也不想這么一直頹廢下去

  • 郭孟凡

    是的,是精神心理疾病

  • 郭孟凡

    焦慮癥

  • 郭孟凡

    記住去呀

  • 郭孟凡

    早些治療

  • ask_967964

    跟我睡眠不好關系也挺大吧

  • 郭孟凡

    一定記住我的話

  • 郭孟凡

    定時聯(lián)系你的醫(yī)生才能康復

  • 郭孟凡

    必須有聯(lián)系呀

  • 郭孟凡

    吃藥也休息好才可以

  • ask_967964

    好的,醫(yī)生,你的話我記住了

  • ask_967964

    明天就去

  • 郭孟凡

    休息不好是很多疾病來源

  • 郭孟凡

    好的

  • 郭孟凡

    會好的

  • 郭孟凡

    不用擔心

  • ask_967964

    嗯嗯

  • 郭孟凡

    好的

  • ask_967964

    ,,

  • ask_967964

    在嗎醫(yī)生

  • ask_967964

    還是老是愛關注自己心理,軀體的一些癥狀,自己心里靜不下心,自己也會關注著

  • ask_967964

    有時候覺得關注心不那么重了就覺得心里舒服一點好像放下了一樣,但就是這樣一直死循環(huán),平常心里沒什么波動

  • 郭孟凡

    歡迎你

  • 郭孟凡

    去醫(yī)院上午

  • ask_967964

    我想咨詢心理醫(yī)生,每天就這樣一副心事重重的樣子,更別提應付其他事

  • 郭孟凡

    去醫(yī)院最好

  • 郭孟凡

    可以嗎

  • 郭孟凡

    早些去

  • 郭孟凡

    多去幾次

  • 郭孟凡

    去一次效果不好的

  • ask_967964

    心稍微靜下來的時候覺得很困,但又睡眠不好,一直這樣死循環(huán)

  • ask_967964

    頭很沉

  • 郭孟凡

    上午去吧

  • 郭孟凡

    想解決問題就去

  • ask_967964

    正跟家里人說呢

  • ask_967964

    沒辦法,也不小了,讓父母操的心太多了

  • 郭孟凡

    你自己解決

  • 郭孟凡

    不小了

  • ask_967964

    嗯嗯,你費心了,你是真心為患者考慮,有醫(yī)德的好醫(yī)生

  • ask_967964

    我一定回去的

  • ask_967964

    真心謝謝你

  • 郭孟凡

    不客氣

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