咨詢實錄內(nèi)容

• ask_Ct3P3E

  ***失眠睡不好 掉頭發(fā)怎么辦

• 在線醫(yī)生

  多長時間了？

• ask_Ct3P3E

  一周差不多

• 在線醫(yī)生

  是什么引起失眠的？

• ask_Ct3P3E

  最近壓力比較大

• ask_Ct3P3E

  心情也不好

• 在線醫(yī)生

  是的，壓力大會引起心情不好，失眠的

• ask_Ct3P3E

  那怎么調(diào)理呢 醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  還是要先釋放壓力，找個發(fā)泄途徑，緩解自己的壓力，做一些自己喜歡的事，多溝通，多交流

• ask_Ct3P3E

  好的 明白了

展開全部內(nèi)容