晚上入睡慢,半夜醒來也是,需要怎樣治療,挺煩心的
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晚上入睡慢,半夜醒來也是,需要怎樣治療,挺煩心的
董真
你好
董真
你這樣多久了
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你好
董真
最近有沒有經(jīng)常熬夜?
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睡眠質(zhì)量一直都不是很好
董真
壓力大不大?愛操心嗎
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不大
董真
很有可能你是神經(jīng)衰弱
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怎樣治療
董真
建議你調(diào)整狀態(tài),改變生活方式,多運(yùn)動(dòng)!少操心,放松自己
董真
不行口服谷維素b1調(diào)節(jié)神經(jīng)
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嗯
董真
如果入睡困難可以口服佳靜安定一片
ask_iCFqgg
好的,謝謝
董真
不客氣!謝謝你的咨詢!再見
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