醫(yī)生您好,最近一段時(shí)間總是睡到三四點(diǎn)就醒,請(qǐng)問(wèn)是什么原因
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醫(yī)生您好,最近一段時(shí)間總是睡到三四點(diǎn)就醒,請(qǐng)問(wèn)是什么原因
在線(xiàn)醫(yī)生
多久了
在線(xiàn)醫(yī)生
平時(shí)熬夜嗎
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有一個(gè)多月
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作息很規(guī)范
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十點(diǎn)多十一點(diǎn)就休息了
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早上六點(diǎn)多七點(diǎn)會(huì)去運(yùn)動(dòng)
在線(xiàn)醫(yī)生
平時(shí)容易感冒咳嗽或者上不來(lái)氣癥狀嗎?
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是的,只要有一禮拜不運(yùn)動(dòng),空調(diào)涼到就會(huì)咳嗽
在線(xiàn)醫(yī)生
您這看著是肺氣虛的癥狀,平時(shí)可以吃一些枸杞,山藥之類(lèi)養(yǎng)肺氣的食物。
在線(xiàn)醫(yī)生
鍛煉注意強(qiáng)度不要過(guò)大
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好的,非常感謝
在線(xiàn)醫(yī)生
不客氣,再見(jiàn)。
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再見(jiàn)
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