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• ask_0pAvoM

  昨天半夜后背疼 但是摸起來又找不到哪里疼 腰直起來就很疼 使勁呼氣吸氣都很疼

• 陳紹勤

  您好！

• ask_0pAvoM

  后背很疼

• 陳紹勤

  哦，后背是胸背部還是腰背部疼痛？

• ask_0pAvoM

  胸背

• ask_0pAvoM

  但是又不知道哪里疼

• ask_0pAvoM

  按起來哪里也不疼

• 陳紹勤

  哦，干什么工作的？低頭多嗎？玩手機多嗎？

• ask_0pAvoM

  使勁吸氣吐氣很疼

• 陳紹勤

  哦，昨天做過什么運動？

• ask_0pAvoM

  沒有

• 陳紹勤

  有沒有外傷史？

• ask_0pAvoM

  沒有

• 陳紹勤

  干什么工作的？低頭多嗎？玩手機多嗎？

• ask_0pAvoM

  多

• ask_0pAvoM

  工作需要低頭

• 陳紹勤

  哦，是不是從頸部到胸背部一片區(qū)域疼痛？又沒有具體的痛點？

• 陳紹勤

  床軟嗎？

• ask_0pAvoM

  等

• 陳紹勤

  在嗎？

• ask_0pAvoM

  稍等

• 陳紹勤

  好的

• ask_0pAvoM

  頸部不疼

• ask_0pAvoM

  只有胸背部的左側(cè)疼

• ask_0pAvoM

  床也不軟

• 陳紹勤

  哦，是不是早上起床的時候出現(xiàn)疼痛，然后活動活動以后，就會有好轉(zhuǎn)？

• ask_0pAvoM

  不是是昨天半夜

• ask_0pAvoM

  轉(zhuǎn)身的時候發(fā)現(xiàn)的

• 陳紹勤

  哦，可能是胸背部筋膜炎。應(yīng)該問題不大，不要擔心！

• ask_0pAvoM

  可是現(xiàn)在吸氣呼氣轉(zhuǎn)身都很疼啊

• ask_0pAvoM

  動就疼

• 陳紹勤

  哦，沒有彎腰搬運重物？

• ask_0pAvoM

  沒有

• 陳紹勤

  可以聽見嗎？

• ask_0pAvoM

  那怎么辦

• 陳紹勤

  請您 ①注意休息。 ②注意背部保暖，防止受涼。熱敷有利于康復的。 ③正規(guī)醫(yī)院推拿按摩等理療，有一定療效。 ④可以適當口服非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥布洛芬緩釋膠囊等。擔藥物治療不是主要的！ ⑤臥稍硬的床，睡合適的枕頭，有利于保護脊柱，有利于康復。 ⑥不痛時，可背肌功能鍛煉，小燕飛/拱橋運動等。

• 陳紹勤

  注意休息，先熱敷熱敷等，一般就可以康復的

• ask_0pAvoM

  好

• 陳紹勤

  祝美女早日康復！

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