男,32歲。如果每天做仰臥起坐次數(shù)100個(gè),會(huì)不會(huì)導(dǎo)致腰肌勞損或椎間盤突出
ask_607311
男,32歲。如果每天做仰臥起坐次數(shù)100個(gè),會(huì)不會(huì)導(dǎo)致腰肌勞損或椎間盤突出?
李建軍
早上好!請(qǐng)問(wèn)您做多長(zhǎng)時(shí)間了
ask_607311
兩星期左右
李建軍
100個(gè)有點(diǎn)多,建議您做50左右就可以
ask_607311
哦⊙?⊙!
ask_607311
知道了,謝謝
李建軍
腰椎間盤突出,不可能。腰肌勞損可能
李建軍
勞累會(huì)引起腰椎退變
李建軍
不客氣
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