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做什么時(shí)間都沒(méi)有興趣怎么辦呢

醫(yī)生,最近覺(jué)得挺不開(kāi)心的,做什么事都沒(méi)興趣,沒(méi)精神,我不想這樣下去,我是一個(gè)全職寶媽?zhuān)掖蠊媒銖娜ツ昃旁戮桶醽?lái)我家住了,我現(xiàn)在還要伺候他,感覺(jué)自己很憋屈的上?,F(xiàn)在我看她就煩的要命,自己老是生悶氣,我該怎么調(diào)節(jié)自己,以至于現(xiàn)在我看我婆婆也氣的上,看到她孩子也覺(jué)得煩了

ask_505561 2019-07-08 16:26:36

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

林景運(yùn) 主治醫(yī)師

合肥立心精神病醫(yī)院   心理咨詢(xún)科

主治疾?。阂钟舭Y,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,注意力缺陷多動(dòng)癥,躁狂癥,失眠,神經(jīng)官能癥,阿爾茨海默型癡呆,酒精中毒,神經(jīng)衰弱,偏執(zhí)性精神病,厭食癥,小兒多動(dòng)癥,抽動(dòng)穢語(yǔ)癥,肥胖癥

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_505561

    醫(yī)生,最近覺(jué)得挺不開(kāi)心的,做什么事都沒(méi)興趣,沒(méi)精神,我不想這樣下去,我是一個(gè)全職寶媽?zhuān)掖蠊媒銖娜ツ昃旁戮桶醽?lái)我家住了,我現(xiàn)在還要伺候他,感覺(jué)自己很憋屈的上。現(xiàn)在我看她就煩的要命,自己老是生悶氣,我該怎么調(diào)節(jié)自己,以至于現(xiàn)在我看我婆婆也氣的上,看到她孩子也覺(jué)得煩了。

  • 林景運(yùn)

    嗯嗯,

  • 林景運(yùn)

    一直高興不起來(lái)嗎

  • ask_505561

    但是我又不能不管他,她現(xiàn)在生了二胎,她要看孩子,家里家務(wù)活基本都是我干,老大跟我閨女一起上學(xué),我天天接送。

  • ask_505561

    就覺(jué)得老氣得上

  • ask_505561

    憋屈

  • ask_505561

    這一切憑什么要我承擔(dān)

  • ask_505561

    大部分花銷(xiāo)也都是我出

  • 林景運(yùn)

    他們不接嗎

  • 林景運(yùn)

    婆婆呢

  • ask_505561

    她婆婆六七十了,在她老家,她不愿去

  • 林景運(yùn)

    我說(shuō)你婆婆不幫忙嗎

  • ask_505561

    我婆婆跟我公公有自己的事情忙,孩子都是我自己看

  • ask_505561

    可能看我生的閨女,以前懷孕的時(shí)候說(shuō)生了給看孩子什么的,后來(lái)生了又說(shuō)自己忙,沒(méi)空看孩子,所以我就一直自己看孩子,現(xiàn)在大姑姐二胎生了個(gè)兒,然后我婆婆就可高興了,經(jīng)常給他買(mǎi)東西,還給她曬被子,我看著就氣得慌

  • ask_505561

    我婆婆生了四個(gè)閨女才有了我對(duì)象一個(gè)兒,期間還把二閨女送人了,她重男輕女的特別厲害。

  • 林景運(yùn)

    現(xiàn)在大姑姐在家不是添加了一些矛盾和麻煩,是這樣嗎

  • 林景運(yùn)

    你老公怎么對(duì)待這個(gè)問(wèn)題呢

  • ask_505561

    來(lái)我家住的大姑姐,剛開(kāi)始回來(lái),她老大就是我一直照顧,她什么都不管了,后來(lái)我越管她就越覺(jué)得應(yīng)該的,后來(lái)我就不管了,她特別懶,家里啥也不干,兩個(gè)大的一個(gè)小的,在家里弄得亂七八糟的他也不收拾,反正就一地雞毛的感覺(jué),很煩

  • ask_505561

    我老公一直都是向著我的

  • ask_505561

    他經(jīng)常出差,在家里的時(shí)間很少

  • ask_505561

    回來(lái)會(huì)幫我分擔(dān)一點(diǎn)家務(wù),他不讓我管那么多,但是家里亂七八糟的我不能不收拾吧,她孩子在那哇哇哭我也不能當(dāng)做聽(tīng)不見(jiàn)

  • ask_505561

    我就是想問(wèn)一下,我該怎么調(diào)節(jié)一下我的內(nèi)心,我不想整天的不開(kāi)心

  • 林景運(yùn)

    首先你得糾正自己認(rèn)知

  • 林景運(yùn)

    心態(tài)平和一些

  • 林景運(yùn)

    把該管的就管,不該管的不管,幫忙也不是外人,比喻接孩子,可以商量輪著接

  • 林景運(yùn)

    如果一個(gè)人一味的不懂感恩,不懂付出。天長(zhǎng)地久總會(huì)沒(méi)有人愿意跟她相處

  • 林景運(yùn)

    可以商量商量

  • ask_505561

    她已經(jīng)無(wú)可救藥了

  • ask_505561

    我不想因?yàn)樗桓吲d,我現(xiàn)在看到她那樣賴(lài)著我就氣得慌,有什么辦法讓我不生氣么

  • 林景運(yùn)

    現(xiàn)在有些問(wèn)題你自己也不要自卑。首先不是重男輕女問(wèn)題。是家庭孩子太多,大家共同照顧??碗S主便。你現(xiàn)在是家庭主人

  • ask_505561

    家庭問(wèn)題誰(shuí)都解決不了,我現(xiàn)在就想讓自己開(kāi)心起來(lái),整天郁悶,我覺(jué)得我都要瘋了一樣

  • 林景運(yùn)

    這種矛盾消除不了,的確讓人不開(kāi)心。能很快轉(zhuǎn)變觀(guān)念,轉(zhuǎn)變想法,轉(zhuǎn)悲為喜很難

  • ask_505561

    好吧

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