咨詢實錄內容

• 何建文

  你好，請問你有什么需要幫助的？

• ask_990648

  在嗎 醫(yī)生

• 何建文

  在

• ask_990648

  我感覺我在朋友父母面前會比自己一個人的時候開心 怎么形容就是在朋友旁邊一起玩的時候 挺開心的吧 但不是從內心深處的開心 我知道那是偽裝的 自己一個人的時候怎么都笑不出來 只能看看搞笑的視頻緩解心情 晚上有時候不知道怎么了 很想哭 也會想很多事情 有時候晚上會有想過解脫 這是怎么了

• ask_990648

  我還不怎么喜歡與別人交流 因為不知道說什么 不想出去 只想待在家

• 何建文

  哦，你可能有抑郁癥狀。

• 何建文

  每個人都會有不好的情緒，情緒來時要學會合理的發(fā)泄。合理發(fā)泄情緒的原則，就是不能傷害自己和他人。發(fā)泄的方法有多種?？梢再徫?，可以聊天，可以唱歌，可以運動……選擇最適合自己的才是最重要的。

• ask_990648

  蒽.謝謝醫(yī)生

• ask_990648

  可他們總會說 你咋不早點死 死了就清凈了 可為什么他們要生我

• ask_990648

  我想離開這個家了 真的 我怕活不過這幾天

• 何建文

  別干傻事，是他們做的不好，不是你的錯。命運掌握在自己的手中。

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