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腰肌勞損引起腰痛怎么處理呢?

起床腰痛,大概圖中這個(gè)位置,然后按下去痛 彎腰也痛

ask_H80obw 2019-03-21 22:14:30

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

韓震 主治醫(yī)師

商丘平原醫(yī)院   骨外科

主治疾?。侯i椎退行性疾病,腰椎間盤突出,頸肩腰腿痛,關(guān)節(jié)脫位,頸椎病,骨折,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,骨關(guān)節(jié)炎

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_H80obw

    起床腰痛,大概圖中這個(gè)位置,然后按下去痛 彎腰也痛

  • 韓震

    你好

  • ask_H80obw

    你好

  • ask_H80obw

    看的到嗎??

  • 韓震

    腰疼

  • 韓震

    沒(méi)有圖片

  • ask_H80obw

    屁股上面腰下面脊柱左邊

  • ask_H80obw

    你好你看到我講話嗎?

  • ask_H80obw

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

  • ask_H80obw

    大概這個(gè)地方

  • 韓震

    腰肌,

  • 韓震

    考慮是腰肌勞損引起的。

  • ask_H80obw

    昨天晚上有一點(diǎn)點(diǎn)痛 然后早上起床就痛了 關(guān)不關(guān)腎的問(wèn)題

  • ask_H80obw

    我想問(wèn)問(wèn)

  • 韓震

    腎臟在上面,兩側(cè)

  • ask_H80obw

    這樣要怎么緩解呢??

  • ask_H80obw

    我現(xiàn)在是我手指哪里痛加 左邊屁股痛

  • 韓震

    可以局部溫鹽水毛巾熱敷,或是貼貼膏藥,外用云南白藥氣霧劑

  • ask_H80obw

    彎腰也痛 按下去也痛

  • 韓震

    是的

  • 韓震

    不要久坐久站,不要長(zhǎng)時(shí)間做彎腰的活

  • ask_H80obw

    請(qǐng)問(wèn)關(guān)房事的問(wèn)題嗎??

  • 韓震

    房事可以引起腰疼

  • ask_H80obw

    因?yàn)槲沂歉杏X(jué)左邊腰也痛

  • ask_H80obw

    但是其他地方按下去不痛 ,就手指那個(gè)地方按下去痛

  • 韓震

    是的,兩側(cè)腰肌疼痛,

  • ask_H80obw

    右邊不痛

  • ask_H80obw

    我現(xiàn)在這種情況可以多走嗎

  • ask_H80obw

    因?yàn)槲夜ぷ髟?每天都要走1.5W步左右

  • 韓震

    可以,適當(dāng)走走溜溜

  • ask_H80obw

    而且這兩天背的東西也有點(diǎn)重

  • ask_H80obw

    熱敷就可以了吧醫(yī)生

  • 韓震

    可以,局部溫鹽水毛巾熱敷,或是貼貼膏藥,

  • ask_H80obw

    這個(gè)可以用嗎

  • ask_H80obw

    稍等

  • ask_H80obw

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

  • ask_H80obw

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

  • ask_H80obw

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

  • 韓震

    這個(gè)是止疼的

  • 韓震

    可以外用

  • ask_H80obw

    熱敷可以快點(diǎn)好對(duì)吧

  • ask_H80obw

    熱敷是怎么的。。

  • ask_H80obw

    我不太懂

  • ask_H80obw

    Fu多久

  • 韓震

    熱敷,可以用溫鹽水毛巾,可以用暖手寶,

  • 韓震

    一般熱敷20到30分鐘

  • ask_H80obw

    熱毛巾可以嗎?

  • 韓震

    可以的

  • ask_H80obw

    毛巾涼了就要重新熱然后繼續(xù)對(duì)吧

  • ask_H80obw

    對(duì)了醫(yī)生 我老是玩手機(jī) 玩著玩著就覺(jué)得脖子特別酸痛

  • ask_H80obw

    有沒(méi)有什么好的解決方案啊

  • 韓震

    是的

  • 韓震

    這個(gè)可以局部封閉治療,

  • 韓震

    也就是打個(gè)封閉針

  • ask_H80obw

    。。。。

  • ask_H80obw

    對(duì)了對(duì)了還有

  • ask_H80obw

    有沒(méi)有辦法可以長(zhǎng)高的

  • 韓震

    怎么了

  • ask_H80obw

    因?yàn)槲椰F(xiàn)在20歲身高是173

  • ask_H80obw

    感覺(jué)自己有點(diǎn)矮

  • 韓震

    這個(gè)需要看看骨骺有沒(méi)有閉合

  • ask_H80obw

    這個(gè)怎么看的

  • 韓震

    可以拍個(gè)膝關(guān)節(jié)片子看看

  • ask_H80obw

    如果沒(méi)有閉合的情況下

  • ask_H80obw

    要怎么才能高呢

  • 韓震

    若是閉合了,很難再長(zhǎng)高了

  • ask_H80obw

    好的

  • 韓震

    沒(méi)有閉合,可以適當(dāng)做瑜伽,服用鈣片,

  • 韓震

    將筋骨拉伸,補(bǔ)補(bǔ)鈣

  • ask_H80obw

    好的

  • 韓震

    有利于長(zhǎng)個(gè)

  • ask_H80obw

    因?yàn)?我家都還可以 就我自己最矮

  • 韓震

    可以看看骨骺線,

  • ask_H80obw

    這個(gè)要拍哪里的?

  • 韓震

    膝關(guān)節(jié)就行

  • ask_H80obw

    之前我拍過(guò)背部看到我脊椎好像有點(diǎn)彎曲

  • 韓震

    向哪彎曲

  • ask_H80obw

    之前腰部有扭傷過(guò)

  • ask_H80obw

    這個(gè)有影響嗎

  • ask_H80obw

    好像是右邊

  • 韓震

    腰扭傷,可以引起腰疼

  • ask_H80obw

    那是幾年前的事

  • ask_H80obw

    會(huì)影響長(zhǎng)高嗎?

  • 韓震

    處理不好,可以引起慢性腰疼

  • ask_H80obw

    那時(shí)候扭傷了沒(méi)去看醫(yī)生過(guò)了2天就不疼了

  • 韓震

    這個(gè)不會(huì),

  • ask_H80obw

    【收到不支持的消息類型,暫無(wú)法顯示】

  • 韓震

    腰扭傷,不會(huì)影響長(zhǎng)個(gè)

  • ask_H80obw

    我走路鞋子老是磨損外側(cè)這個(gè)是咋回事呀??

  • ask_H80obw

    我之前***了說(shuō)關(guān)脊柱問(wèn)題的,。

  • ask_H80obw

    不知道是不是

  • ask_H80obw

    還是我走路有點(diǎn)外八的問(wèn)題

  • 韓震

    這個(gè)是崴腳子,

  • ask_H80obw

    ????

  • 韓震

    是由于腳踝關(guān)節(jié)問(wèn)題

  • ask_H80obw

    啥意思

  • 韓震

    先天性的

  • ask_H80obw

    但是我現(xiàn)在走路不外八 鞋子好像好了很多

  • ask_H80obw

    還是有點(diǎn)

  • 韓震

    就是無(wú)論穿什么鞋,只有鞋底外側(cè)磨損比內(nèi)側(cè)大

  • ask_H80obw

    可以 通過(guò)走路校正碼?

  • ask_H80obw

    就是鞋底外側(cè)。

  • ask_H80obw

    后跟

  • ask_H80obw

    磨損

  • 韓震

    可以穿個(gè)耐磨的牛筋底鞋

  • 韓震

    深鞋腰

  • ask_H80obw

    外側(cè)磨損是正常的吧??

  • ask_H80obw

    還是

  • 韓震

    正常現(xiàn)象是兩側(cè)磨損一致

  • ask_H80obw

    啥意思

  • ask_H80obw

    就是鞋底 外側(cè) 兩邊一致嗎

  • ask_H80obw

    還是里外一致。

  • 韓震

    啥意思?就是鞋底若有地方磨損一樣

  • ask_H80obw

    稍等我給你看圖

  • ask_H80obw

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

  • ask_H80obw

    這樣子

  • 韓震

    看啥圖,就是腳后跟兩邊不一樣厚

  • ask_H80obw

    對(duì)的

  • ask_H80obw

    外側(cè)磨損

  • ask_H80obw

    內(nèi)側(cè)沒(méi)事

  • ask_H80obw

    這樣說(shuō)不正常吧。

  • 韓震

    穿個(gè)耐磨的鞋底

  • 韓震

    是的

  • ask_H80obw

    這個(gè)可以校正碼??

  • 韓震

    可以

  • ask_H80obw

    應(yīng)該怎么矯正呢醫(yī)生

  • 韓震

    耐磨的鞋底,深腰的鞋

  • 韓震

    長(zhǎng)期穿

  • ask_H80obw

    好的

  • ask_H80obw

    謝謝醫(yī)生

  • 韓震

    不用客氣,

  • 韓震

    早點(diǎn)休息吧

  • ask_H80obw

    好 晚安

  • 韓震

    再見(jiàn)

  • 韓震

    謝謝

  • 韓震

    晚安

  • 韓震

    關(guān)閉了,

  • 韓震

    有時(shí)間回訪你,再聊!

  • ask_H80obw

    好 謝謝

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