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晚上失眠是怎么回事?。?/h1>

醫(yī)生我平時,晚上失眠是怎么回事啊

ask_aDW1_E 2021-05-14 21:52:47

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

田博 醫(yī)師

臨潁縣婦幼保健院   兒科綜合

主治疾?。褐夤苎?、支氣管肺炎、毛細(xì)支氣管炎等疾病。

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_aDW1_E

    *** 醫(yī)生我平時,晚上失眠是怎么回事???

  • ask_aDW1_E

    好的

  • 田博

    你好多長時間了

  • ask_aDW1_E

    半月

  • 田博

    多大年齡的呢?

  • ask_aDW1_E

    51

  • 田博

    血壓正常嗎?

  • ask_aDW1_E

  • ask_aDW1_E

    正常

  • 田博

    有沒有感冒之類的呢?

  • ask_aDW1_E

    沒有

  • 田博

    平時可以多參加一些有氧的戶外運(yùn)動,保持心情舒暢,不要給自己太大的壓力,不要胡思亂想,也可以多吃一些核桃、蓮子、桂圓、紅棗等有安神作用的食物,必要的時候可以遵醫(yī)囑服用點谷維素,安神補(bǔ)腦液等

  • ask_aDW1_E

    好的,謝謝

  • 田博

    不客氣,祝您早日康復(fù)

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