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頭暈頭疼失眠挺嚴(yán)重的，想知道有什么改善的方法嗎
河南省人民醫(yī)院 護(hù)理咨詢
主治疾?。荷瞄L小兒神經(jīng)系統(tǒng)及呼吸系統(tǒng)疾病的護(hù)理咨詢
ask_laX03o
頭暈頭疼失眠挺嚴(yán)重的，想知道有什么改善的方法嗎
孫娟
你好
孫娟
多久了
ask_laX03o
最近幾個月都是呢
ask_laX03o
血壓有點高，睡眠不好，怎么改善呢
孫娟
血壓多高
ask_laX03o
147左右
孫娟
睡眠不好，會引起，頭暈頭痛，注意生活規(guī)律，改善睡眠，另外注意血壓的變化
ask_laX03o
飲食需要怎么調(diào)理嗎
孫娟
一定注意要清淡飲食，多吃蔬菜，低鹽低脂飲食
ask_laX03o
好的謝謝你醫(yī)生
孫娟
不客氣！感謝您的咨詢，祝您生活愉快
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