咨詢實錄內容

• ask_498054

  老師我是一個恐艾的人。我沒有任何個人高危行為。但是總是恐懼生活中的事。今天在單位食堂充值的時候，收費人員把卡拿給我的時候，我無意間左手食指指甲，抓到對方皮膚，對方就沒在意過。反而是我心里不舒服了。我怕我會抓破她的皮，她的血液或者什么的，會到我手指尖，我手指尖有傷口，那不是完蛋了。越想越恐怖。

• 王淑芳

  你好，稍等一下我看看你的描述

• 王淑芳

  你這種情況屬于日常接觸

• 王淑芳

  說明你是一個容易把問題夸大想的人

• 王淑芳

  你以前咨詢過我

• ask_498054

  那老師有沒有主動抓別人，或者被別人抓，就感染的呢。

• ask_498054

  老師那我是不是需要好好到醫(yī)院心理科，去治療。

• 王淑芳

  這種情況有，但幾率很小，抓傷別人有血流出正好你又有傷口接觸對方新鮮血液才有可能

• 王淑芳

  如果你經常這樣神經質，建議去心理科看看

• 王淑芳

  其實還與你性格有關

• ask_498054

  老師是不是要打傷口，連續(xù)擠壓才可能對吧。

• ask_498054

  大傷口

• 王淑芳

  你總是把問題復雜化，把問題想的壞的多

• ask_498054

  是的

• 王淑芳

  開放性傷口接觸新鮮血液

• ask_498054

  我這個就沒什么

• 王淑芳

  建議你嘗試遇到不好問題時，換位思考 夸大好的方面

• ask_498054

  好的

• 王淑芳

  這樣你才心情快樂，開心生活

• 王淑芳

  所以沒有就不要亂想

• 王淑芳

  還有上次我讓你培養(yǎng)愛好

• 王淑芳

  陽光心態(tài)

• ask_498054

  好的

• 王淑芳

  就像這次食堂事件，你可以這么想，她又沒出血，我亂擔心什么呢，然后就做自己的事

• 王淑芳

  明白了嗎

• ask_498054

  明白

• 王淑芳

  還有需要幫你的嗎

• ask_498054

  沒有了

• 王淑芳

  以后有需要歡迎隨時找我交流結束，現(xiàn)在擺好好的心態(tài)，開心生活

• 王淑芳

  早點休息晚安

• ask_498054

  好的

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