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頭痛的睡不著覺,如何改善?

有時候頭疼,晚上老是睡不好覺,然后早上老是起不來,睡眠不足

ask_l9rUnU 2021-05-05 13:48:36

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李會鴿 醫(yī)師

臨潁縣巨陵鎮(zhèn)衛(wèi)生院   普通內(nèi)科

主治疾?。焊哐獕盒难軆?nèi)科,還有內(nèi)科常見病。

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_l9rUnU

    有時候頭疼,晚上老是睡不好覺,然后早上老是起不來,睡眠不足

  • 李會鴿

    你好

  • 李會鴿

    您好,我是快速問醫(yī)生的簽約醫(yī)生,很高興為您解疑答惑!

  • 李會鴿

    出現(xiàn)這種癥狀多久了

  • ask_l9rUnU

    挺長時間了

  • ask_l9rUnU

    老是睡不好

  • 李會鴿

    你年齡多大了

  • 李會鴿

    血壓血脂高不高?

  • ask_l9rUnU

    就是不想熬夜但是總是睡不好

  • 李會鴿

    出了頭疼有沒有別的癥狀,比如頭暈惡心?

  • ask_l9rUnU

    不高

  • 李會鴿

    平時工作壓力比較大?

  • ask_l9rUnU

    有時候有點

  • ask_l9rUnU

    工作壓力大啊

  • 李會鴿

    建議你平時注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和睡眠習(xí)慣,避免過度勞累,合理安排工作時間,避免熬夜,睡前避免喝咖啡或濃茶等刺激性飲品。同時輔助營養(yǎng)神經(jīng)的西藥和補氣血的中成藥,中西醫(yī)結(jié)合調(diào)理效果明顯,具體藥物包括谷維素片、甲鈷胺片、維生素B1和養(yǎng)心安神片、朱砂安神丸等。

  • ask_l9rUnU

    好的,謝謝醫(yī)生

  • 李會鴿

    不客氣呢

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