咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_uSIZKI

  我家孩子最近晚上總說膝蓋疼，應(yīng)該做什么檢查呢

• ask_uSIZKI

  你好

• 曲振亞

  你好，最近有受過外傷么？

• ask_uSIZKI

  沒有，肉眼看不出來有什么傷

• 曲振亞

  平常有沒有經(jīng)常補(bǔ)充鈣質(zhì)

• ask_uSIZKI

  今年還沒有補(bǔ)過

• 曲振亞

  孩子出現(xiàn)這種情況一般是因?yàn)榘l(fā)育引起的

• 曲振亞

  晚上睡覺的時(shí)候膝蓋出現(xiàn)疼痛，大部分是缺鈣引起的，口服葡萄糖酸鈣口服液，維生素D丸，多曬太陽促進(jìn)鈣的吸收，多吃一些含鈣高的食物和水果，多吃一些有營養(yǎng)的食物，提高機(jī)體抵抗力，積極的治療。

• ask_uSIZKI

  什么季節(jié)補(bǔ)鈣比較好呢

• ask_uSIZKI

  好的

• 曲振亞

  鈣的補(bǔ)充一年四季都需要，冬天時(shí)由于氣溫較低，日曬時(shí)間短，在戶外活動(dòng)較少，曬太陽時(shí)間短，導(dǎo)致活性維生素D合成減少，影響鈣吸收，缺鈣在冬天很容易發(fā)生。冬天是必須補(bǔ)充鈣的季節(jié)，補(bǔ)鈣在春、夏兩季效果是最好的。因?yàn)榇禾旌拖奶鞙囟壬?，戶外活?dòng)增加，增加日照時(shí)間。陽光照射皮膚后可促進(jìn)鈣的吸收，補(bǔ)鈣在這兩個(gè)季節(jié)吸收最好。補(bǔ)鈣應(yīng)保證每天大約兩個(gè)小時(shí)的戶外活動(dòng)，使用鈣補(bǔ)充劑的同時(shí)，注意合理添加補(bǔ)充含鈣的食物，比如蝦、骨湯、肉，體育鍛煉必不可少，比如攀爬、跳躍，促進(jìn)骨骼發(fā)育，身體健康。處于生長發(fā)育時(shí)期的小孩子、青年人，孕婦產(chǎn)婦和老年人群體都需要補(bǔ)鈣?！?p>

• ask_uSIZKI

  需要補(bǔ)多久才能緩解呢？

• ask_uSIZKI

  好的

• 曲振亞

  每個(gè)人的情況不一樣，平常還是注意補(bǔ)充營養(yǎng)，飲食規(guī)律，保證休息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，營養(yǎng)跟上來了，身體就長得好

• ask_uSIZKI

  好的

• 曲振亞

  好

• 曲振亞

  請(qǐng)問還有其他問題么？

• ask_uSIZKI

  謝謝醫(yī)生

• 曲振亞

  好的，不客氣

• ask_uSIZKI

  沒有了辛苦了

展開全部內(nèi)容